১৮ ডিসেম্বর ,মঙ্গলবার, ২০১৮

শিরোনাম

> জীবনধারা

 

নিউজ টোয়েন্টিফোর ডেস্ক

৬ ডিসেম্বর ,বৃহস্পতিবার, ২০১৮ ১১:০৮:৫৩

মুখে দুর্গন্ধের কারণ ও প্রতিকার যেভাবে


মুখে দুর্গন্ধের কারণ ও প্রতিকার যেভাবে

মুখে দুর্গন্ধ


আপনার কি মুখে দুর্গন্ধ হয়? বিষয়টিকে শিকড় থেকে খোঁজাই ভাল। আর তাতেই দ্রুত সমস্যা মেটানো সম্ভব। 

মুখের দুর্গন্ধ কেন হয়, তা নিয়ে দীর্ঘদিন ধরে বহু গবেষণা চলছে। সে সব গবেষণা থেকে সুনির্দিষ্টভাবে কয়েকটি কারণ চিহ্নিত করা হয়েছে। তা হলো:

১। প্রতিবার খাবার গ্রহণে মুখের ভেতরে খাদ্য আবরণ দাঁতের ফাঁকে, মাড়ির ভেতর জমে থেকে ডেন্টাল প্লাক সৃষ্টি এবং তা থেকে মাড়ির প্রদাহ (পেরিওডেন্টাল ডিজিজ)।

২। দাঁতের ফাঁকে মুখের ভেতরে খাদ্যকণা ও জীবাণুর অবস্থান।

৩। মুখের ভেতরে ছত্রাক ও ফাঙ্গাসের কারণে ঘা (ক্যানডিজিস)।

৪। মুখের যে কোনও ধরনের ঘা বা ক্ষত।

৫। ডেন্টাল সিস্ট বা টিউমার।

৬। মুখের ক্যান্সার।

৭। দুর্ঘটনার কারণে কোনও ফ্র্যাকচার ও ক্ষত।

তাছাড়া দেহের অন্যান্য রোগের কারণেও মুখের দুর্গন্ধ হতে পারে। যেমন-

ক। পেপটিক আলসার বা পরিপাকতন্ত্রের রোগ।

খ। কিডনি রোগ।

গ। লিভারের রোগ।

ঘ। গলা বা পাকস্থলীর ক্যান্সার।

ঙ। হাইপার টেনশন বা উচ্চ রক্তচাপ।

চ। গর্ভাবস্থা।

ছ। ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগ।

জ। এইডস।

ঝ। নাক, কান, গলার রোগ।

মুখের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য কয়েকটি ঘরোয়া উপায়:

১) দিনে অন্তত ২ বার দাঁত মাজা দরকার। এতে দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী, ব্যাক্টেরিয়া বা জীবাণু মুখে বাসা বাঁধতে পারে না।

২) বিশেষজ্ঞদের মতে, মুখের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য গ্রীন টি বা যে কোনও কালো চা (ব্ল্যাক টি) খুবই উপকারী। চা মুখে দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাক্টেরিয়া বা জীবাণুগুলোকে জন্মাতেই দেয় না।

৩) মাউথ ওয়াশ ব্যবহার করলে মুখের দুর্গন্ধ কমে যায়। এসেন্সিয়াল অয়েল যুক্ত মাউথ ওয়াশ ব্যবহারে মুখের দুর্গন্ধ কমে যায়। মাউথ ওয়াশে টি ট্রি অয়েল, পিপারমেন্ট অয়েল এবং লেমন অয়েল থাকলে তা খুবই উপকার দেয় মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে।

৪) পার্সলে, রোজমেরি জাতীয় হার্বস ভেষজ উপাদান চিবালেও মুখের দুর্গন্ধের সমস্যা কমে যায়।

৫) গাজর, আপেল জাতীয় ফল নিয়মিত খেলেও দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী জীবাণু মুখে বাসা বাঁধতে পারে না।

৬) জিভ সবসময় পরিষ্কার রাখতে হবে।

(নিউজ টোয়েন্টিফোর/তৌহিদ)


জাতীয় প্রেস ক্লাবের সভাপতি সাইফুল, ফের সাধারণ সম্পাদক ফরিদা
সাতক্ষীরায় পিকআপ চাপায় নাতি-নানি নিহত
'মাহবুব তালুকদারের কথা সত্য নয়'
'ব্যাংক জালিয়াতির হোতাদের শাস্তির  আওতায় আনা হবে'
'ক্ষমতায় গেলে কারও ওপর প্রতিশোধ নেয়া হবে না'
'ভয়ভীতি ত্রাসমুক্ত নির্বাচন দেখতে চান যুক্তরাষ্ট্র'
'সাংবাদিকদের জন্য ফ্ল্যাট প্রকল্প দেয়া হবে'
মুন্সিগঞ্জে দিনে দুপুরে ‘বন্দুকযুদ্ধে’ নিহত ২
সুষ্ঠু পরিবেশ বিরাজ করছে: সিইসি
 বিএনপির ইশতেহারে যা আছে
আগে দাবি, পরে চিকিৎসা: লতিফ সিদ্দিকী
বিএনপি-জামায়াত ভোট ও রাজপথে ব্যর্থ: আইনমন্ত্রী
সারাদেশে বিজিবি মোতায়েন
জামিন পেলেন ব্যারিস্টার মইনুল
হঠাৎ ক্রিমিয়ায় রাশিয়ার জঙ্গিবিমান, উত্তেজনা
খালেদা জিয়ার নির্বাচন করা হচ্ছে না
২ লাখ মানুষকে চাকরি দেবে বিএনপি
‘ক্ষমতায় গেলে গ্রামকে শহর করা হবে’
বাস-ট্রাকের মুখোমুখি সংঘর্ষ, নিহত ৩
যে যোগাসন চর্চায় বাড়ে মিলনে স্ফুর্তি
আগামী ২৪ ঘণ্টায় বজ্রসহ বৃষ্টিপাতের সম্ভাবনা 
'নির্বাচনের দিন রোহিঙ্গা ক্যাম্প সিল করে দেয়া হবে'
জাতীয় প্রেস ক্লাবের সভাপতি সাইফুল, ফের সাধারণ সম্পাদক ফরিদা
সাতক্ষীরায় পিকআপ চাপায় নাতি-নানি নিহত
নাটোরে ১৪ প্লাটুন বিজিবি মোতায়েন
'ভোটের দিন অফিস আদালত বন্ধ থাকবে'
খুলনায় বৈরী আবহাওয়া উপেক্ষা করেই প্রচারণা
বৃষ্টি উপেক্ষা করে নির্বাচনী প্রচারণায় প্রার্থীরা
'মাহবুব তালুকদারের কথা সত্য নয়'
'ব্যাংক জালিয়াতির হোতাদের শাস্তির  আওতায় আনা হবে'
'ক্ষমতায় গেলে কারও ওপর প্রতিশোধ নেয়া হবে না'
'ভয়ভীতি ত্রাসমুক্ত নির্বাচন দেখতে চান যুক্তরাষ্ট্র'
নসিমন চালককে পেটানো সেই মেয়র আটক
'সাংবাদিকদের জন্য ফ্ল্যাট প্রকল্প দেয়া হবে'
মুন্সিগঞ্জে দিনে দুপুরে ‘বন্দুকযুদ্ধে’ নিহত ২
সুষ্ঠু পরিবেশ বিরাজ করছে: সিইসি
 বিএনপির ইশতেহারে যা আছে
আগে দাবি, পরে চিকিৎসা: লতিফ সিদ্দিকী
বিএনপি-জামায়াত ভোট ও রাজপথে ব্যর্থ: আইনমন্ত্রী
সারাদেশে বিজিবি মোতায়েন
রিকশাচালককে পেটানো আ.লীগ নেত্রী বহিষ্কার
পুলিশ-বিএনপি সংঘর্ষ, প্রার্থীসহ গুলিবিদ্ধ ৭
খালেদা জিয়া ৯, হিরো আলম ১০
বিশ্বের শীর্ষ পর্নো তারকারা এখন কে কোথায়!
জয়নুল আবদিন ফারুকের গাড়িবহরে হামলা
আইপিএল নিলামে মুশফিক-মাহমুদুল্লাহর মূল্য কত?
কর্নেল অলির ছেলের ওপর হামলা, আঙুল কর্তন
আব্বাসের মেয়ে সন্ত্রাসী, ভাবতে অবাক লাগে: কাদের
মাহাবুব উদ্দিন খোকন গুলিবিদ্ধ
রাখাইন ভাষায় আ.লীগ প্রার্থীর পোস্টার 
বিএনপির প্রার্থী আবু আশফাক গ্রেপ্তারের অভিযোগ
আ.লীগ-বিএনপি সংঘর্ষে আহত ২০
‘বাধা দিলে প্রতিরোধের ক্ষমতা আমি রাখি’
ঐক্যফ্রন্টে আ.লীগের চেয়ে বেশি মুক্তিযোদ্ধা: মান্না
ফখরুলের গাড়িতে হামলা অনাকাঙ্ক্ষিত: সিইসি
বাবাকে পুলিশে দিল ৭ বছরের মেয়ে
জামবুড়া গাছের ডালে প্রেমিক-প্রেমিকার লাশ!
‘সৌদি নেতৃত্বাধীন পিজিসিসি’র দাঁত নেই’
১১ বছরের শিশুকে ধর্ষণের পর হত্যা!
লতিফ সিদ্দিকীর ‘অভিনব প্রতিবাদ’

সব খবর