আবহাওয়া অফিসের পূর্বাভাস অনুযায়ী- দেশের বিভিন্ন প্রান্তে কালবৈশাখী ঝড়ের পাশাপাশি বইছে ঝিরি ঝিরি বৃষ্টি, আবার কোথাও হচ্ছে ঝুম বৃষ্টি। আবার ভ্যাপসা...
সিগারেট খেলে ১০ সেকেন্ডের মধ্যে যা হয়
সিগারেট ফুসফুসের জন্য ক্ষতিকরএটা সবাই জানে। তবে সিগারেটের নিকোটিন মস্তিষ্কে কী ধরনের প্রভাব ফেলে, তা অনেকেরই অজানা। সম্প্রতি অ্যানিমেটেড...
রোববার, ২৭ এপ্রিল ২০২৫
যে ভিটামিনের অভাবে অতিরিক্ত ঘাম ঝরে
তীব্র গরম অথবা বাতাসে আর্দ্রতাজনিত অস্বস্তি থাকলে ঘাম হওয়া স্বাভাবিক। সাধারণত ঘামের মাধ্যমে শরীরে জমা টক্সিন বা দূষিত পদার্থ বেরিয়ে যায়। কিন্তু ঘাম...
রোববার, ২৭ এপ্রিল ২০২৫
গরমে মধু খাওয়া শরীরের জন্য ভালো নাকি খারাপ
স্বাস্থ্যের জন্য উপকারি মধু। কাশি এবং সর্দির জন্য একটি ঘরোয়া প্রতিকার হলো মধু খাওয়া। আপনি এ সময়ে ওষুধের পরিবর্তে মধু খেলে দ্রুত ফল পাবেন। মধুতে থাকা...
গরমের দাপটে রোদের তীব্রতা প্রতিদিনই বাড়ছে। এমন অবস্থায় অনেককেই কাজের প্রয়োজনে বাইরে বের হতে হচ্ছে। কিন্তু এই প্রচণ্ড রোদে শুধু হিটস্ট্রোক নয়, আরও...
রোববার, ২৭ এপ্রিল ২০২৫
দুধ-কলা একসঙ্গে খেলে কী হয়?
দুধের সঙ্গে কলা খাওয়ার প্রচলণ বাঙালি বাড়িতে অতি পরিচিত। বর্তমানে জীবনযাপনে পরিবর্তন এসেছে। দুধ-কলা দিয়ে ভাত মাখিয়ে খাওয়ার বদলে হয়তো জায়গা করে নিয়েছে...
রোববার, ২৭ এপ্রিল ২০২৫
ঘণ্টার পর ঘণ্টা শুয়ে থেকেও ঘুম হচ্ছে না যে ভিটামিনের অভাবে
সুস্থ থাকার জন্য একজন মানুষের অন্যতম নিয়ামক হলো ঘুম। স্বাভাবিক প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের প্রতিদিন অন্তত সাত থেকে আট ঘণ্টা ঘুমানো দরকার। দিনে ছয় ঘণ্টার কম...
শনিবার, ২৬ এপ্রিল ২০২৫
এই গরমে ‘মেটাল অ্যালার্জি’ থেকে বাঁচবেন যেভাবে
চলতি গরম মৌসুমে অন্যান্য সময়ের তুলনায় ত্বকে নানা ধরনের সংক্রমণ বেড়েছে। যাদের ত্বক তৈলাক্ত, তাদের ব্রণ-ফুসকুড়ির সমস্যা বাড়ার ঝুঁকিও বেড়েছে। যাদের...
শনিবার, ২৬ এপ্রিল ২০২৫
হঠাৎ হার্ট অ্যাটাক হলে যা করবেন
হঠাৎ হার্ট অ্যাটাকের ঘটনায় মৃত্যু এখন আর বিরল নয়। আশপাশে প্রায়ই এমন আকস্মিক মৃত্যুর খবর শোনা যায়। চিকিৎসকদের মতে, এ ধরনের হঠাৎ হৃদ্যন্ত্রের ক্রিয়া...
শনিবার, ২৬ এপ্রিল ২০২৫
যে ভিটামিনের অভাবে শুয়ে বসে থাকতে ইচ্ছে হয়
অনেকেই অলসভাবে সময় কাটাতে পছন্দ করেন। আর এই অলসতা একসময় অভ্যাসে পরিণত হয়। তাছাড়া অলস ব্যক্তি কখনোই জীবনে উন্নতি করতে পারে না। সবসময় সে পিছিয়েই...
শুক্রবার, ২৫ এপ্রিল ২০২৫
দাঁড়িয়ে পানি পান করলে শরীরের যেসব ক্ষতি হয়
পানির অপর নাম জীবন। শরীরের প্রতিটি কোষ, কলা, বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গ, এমনকি চুল ও ত্বক ইত্যাদির সঠিকভাবে কার্যকারিতার জন্য পানির কোনো বিকল্প নেই।...
শুক্রবার, ২৫ এপ্রিল ২০২৫
যে ৭ লক্ষণে বুঝবেন শরীরে ভিটামিন 'এ'র অভাব
ভিটামিন এ আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। আর এটি হচ্ছে একটি চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন যেটি আমাদের সঠিক দৃষ্টিশক্তি, শক্তিশালী...
শুক্রবার, ২৫ এপ্রিল ২০২৫
ঠোঁট ও জিহ্বায় ঘা, কারণ কী?
বিগত কিছুদিন ধরে অনেকেই ঠোঁট ও জিহ্বায় ঘা, ফাটল, জ্বালা বা ব্যথার সমস্যায় ভুগছেন। অনেক সময় এসব সমস্যাকে সাধারণভাবে ঠান্ডা, অ্যালার্জি বা অ্যালার্জিক...
শুক্রবার, ২৫ এপ্রিল ২০২৫
ব্রেন স্ট্রোকে সেরে ওঠার যুগান্তকারী ওষুধ আবিষ্কার
ব্রেন স্ট্রোক অত্যন্ত জটিল এ রোগে প্রতিবছর আক্রান্ত হন লাখ লাখ মানুষ। যা অনেককে শারীরিকভাবে অক্ষম করে দেয়। অনেকের হাত অবশ হয়ে যায়। অনেকের পা অবশ হয়ে...
শুক্রবার, ২৫ এপ্রিল ২০২৫
গর্ভপাত বা মিসক্যারেজ হয় কেন? এর সমাধান কী?
গর্ভপাত বা মিসক্যারেজ (Miscarriage) হলো গর্ভাবস্থার প্রথম ২০ সপ্তাহের মধ্যে ভ্রূণের স্বতঃস্ফূর্ত নষ্ট হয়ে যাওয়া। এটি অনেক মহিলার জন্য অত্যন্ত বেদনাদায়ক...
বৃহস্পতিবার, ২৪ এপ্রিল ২০২৫
অতিরিক্ত মাংস খেয়ে ডেকে আনছেন যেসব জীবনঘাতী রোগ
স্বাস্থ্য ভালো থাকবে না খারাপ, তা অনেকটাই নির্ভর করে কী খাচ্ছেন তার ওপর। অনেক সময় স্বাস্থ্যকর জিনিসও রোজ রোজ খেলে তার থেকে স্বাস্থ্যহানি হতে পারে।...
বৃহস্পতিবার, ২৪ এপ্রিল ২০২৫
হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় শুকনো মরিচ!
কাঁচা মরিচের গুণাগুণের কথা কমবেশি সবাই জানেন। ভিটামিন সি-তে ভরপুর এ সবজিটি শরীরে প্রয়োজনীয় ভিটামিন সি-এর ঘাটতি পূরণ করে। সেই সঙ্গে বিভিন্ন রোগের...
বৃহস্পতিবার, ২৪ এপ্রিল ২০২৫
আপনার কিডনি ঝুঁকিতে রয়েছে কিনা জেনে নিন
কিডনি নষ্ট হয়েছে কিনা তা প্রাথমিকভাবে কিছু লক্ষণ দেখে আন্দাজ করা যায়। নিচে ৩টি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ বিস্তারিতভাবে দেওয়া হলো, যেগুলো কিডনি সমস্যার...
বৃহস্পতিবার, ২৪ এপ্রিল ২০২৫
গরমে কাঁচা আম খাওয়ার ১২ স্বাস্থ্য উপকারিতা
গ্রীষ্মে অনন্য স্বাদ এবং বহুমুখীতার জন্য পরিচিত কাঁচা আম। তীব্র গরমে এক গ্লাস কাঁচা আমের শরবত যেমন প্রাণ জুড়ায়, তেমনি শরীরে জোগায় পুষ্টিরও। কাঁচা আম...
বৃহস্পতিবার, ২৪ এপ্রিল ২০২৫
সর্বশেষ
জাতীয়
পুলিশের আরও এক বড় কর্মকর্তা বরখাস্ত
আইন-বিচার
‘কেউ বাণিজ্যিক উদ্দেশ্যে মামলা করছে কি না খতিয়ে দেখার নির্দেশ’
জাতীয়
ডিবি অভিযানে আওয়ামী লীগের সাবেক এমপিসহ গ্রেপ্তার সাত
সারাদেশ
সুন্দরবনে আস্ত্র গুলিসহ বনদস্যু আটক
খেলাধুলা
পাপনের দুর্নীতির খোঁজে বিসিবিতে দুদকের চিঠি
বসুন্ধরা শুভসংঘ
চন্দনাইশে বসুন্ধরা শুভসংঘের পরিচ্ছন্নতা অভিযান
জাতীয়
তদন্ত শেষে জানা যাবে কারা গুলি চালানোর নির্দেশ দিয়েছিল: আইজিপি
