১৭ আগস্ট ,শনিবার, ২০১৯

শিরোনাম

> স্বাস্থ্য

 

নিউজ টোয়েন্টিফোর ডেস্ক

২ আগস্ট ,বৃহস্পতিবার, ২০১৮ ০৯:২৭:২৮

মিলনের ভালো সময় কোনটি?


মিলনের ভালো সময় কোনটি?


ব্যস্ত জীবনযাত্রা, অনিয়মিত ডায়েট এবং স্ট্রেসের কারণে যৌন সমস্যা সাধারণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। চিন্তার বিষয় হলো, এই সমস্যা প্রতি ঘরে ঘরেই দেখা যাচ্ছে।

মিলনের উপকারিতা সম্পর্কে রিডার্স ডায়জেস্ট-এ একটি প্রতিবেদন প্রকাশ করা হয়।

আরও পড়ুন: কেমন পোশাক বীর্যের ঘনত্ব বাড়ায়?

প্রতিবেদনে বলা হয়, সুস্থ, স্বাভাবিক যৌন সম্পর্কের ফলে শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়, মেদ কমে। সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে এর ফলে বাড়ে আয়ু। আবার দেখা গেছে, বয়স একটু বেড়ে গেলেই মিলনের অনিচ্ছা চলে আসে। অনেক সময় তা থাইরয়েড বা ডায়াবেটিসের কারণেও হতে পারে।

 আরও পড়ুন: ভোজের পর মিষ্টি খাওয়া ভালো না খারাপ?

এর মাঝেই আরেকটি বিষয় জানেন কি? সুস্থ যৌন মিলনের জন্য সবচেয়ে ভালো সময় কোনটি? হরমোন বিশেষজ্ঞদের মতে, বিকেল তিনটা।

দিন ও রাতের বিভিন্ন সময়ে শরীরে হরমোনের মাত্রা বাড়ে-কমে। কিন্তু এ সময়ে মেয়েদের শরীরে কর্টিসল হরমোনের পরিমাণ বেশি হয়। এতে তাদের শক্তি ও মনোযোগ বেশি থাকে। অন্যদিকে একই সময়ে পুরুষের শরীরে ইস্ট্রোজেন হরমোনের পরিমাণ বেশি থাকে, ফলে তারা মিলনের সময়ে সঙ্গীর চাহিদা ও অনুভূতির প্রতি বেশি মনযোগী হয়ে থাকেন। ফলে এ সময় শারীরিক সম্পর্কের সুফল পান দুজনেই।

 আরও পড়ুন: যে খাবার খেলে কমে গোপন শক্তি!

হরমোন বিশেষজ্ঞ এবং বিখ্যাত ‘ওম্যানকোড’ (WomanCode) বইয়ের লেখিকা এলিসা ভিটি (Alisa Vitti) জানান, মিলনের এমন উপায় বেছে নিতে হয় যাতে দুজনেরই চাহিদা একই মাত্রায় থাকে। এ কারণেই বিকেল তিনটায় মিলন  বেশি সন্তুষ্টিজনক হয়।

এলিসার মতে, মিলনে বড় ভূমিকা রাখে শরীরে বিভিন্ন হরমোনের উপস্থিতি। আমাদের অনুভূতির ওপরেও অনেকটা প্রভাব ফেলে এই হরমোন। এসব কারণেই দুপুর তিনটায় মিলনের সূচনা নারী ও পুরুষ উভয়ের জন্যই বিশেষ উপকারী।

সুস্থ মিলনের আরেকটি ভালো সময় হলো সকালে। এলিসা ভিটির মতে, ঘুমের মধ্যে পুরুষের শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। ফলে সকালে তারা যৌন মিলনের জন্য অনেক বেশি আগ্রহী থাকে। ফলে দুপক্ষেরই যৌন সন্তুষ্টি বৃদ্ধি পায়।

 আরও পড়ুন: দাম্পত্য জীবনে ভয়ংকর রোগের ৮টি লক্ষণ

ইতালীয় একটি গবেষণায় দেখা গেছে, সন্তান ধারণে ইচ্ছুক দম্পতিদের জন্য সকালবেলা মিলন ভালো সময়। শুধু তাই নয়, সকালের মিলনে গর্ভধারণের সম্ভাবনাও অনেক বেশি।

আরও পড়ুন: মিলনে তৃপ্তি বাড়ায় যে কথা

(নিউজ টোয়েন্টিফোর/তৌহিদ)


ফের মিলল ‘আল্লাহু’ লেখা মাংস, তোলপাড়
ফখরুলের ‘মিথ্যা’ শুনে গয়েবলসও লজ্জা পাচ্ছে’
শরীর টিপে দেওয়ার কথা বলে ধর্ষণ
১০ ঘটনায় ভারতের ১১ বিমান বিধ্বস্ত, নিহত ২২
জাকির নায়েককে নিয়ে ‘চাপে’ মালয়েশিয়া
এবার ভারতীয় সেনা নিহত
ভারী বর্ষণে সাতক্ষীরার নিম্নাঞ্চল প্লাবিত
টাইগারদের হেড কোচ ডোমিঙ্গো
সিএনজির চাপায় শিশু নিহত
চামড়া কেনা শুরু করেছেন ট্যানারি মালিকরা
ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে কলেজ শিক্ষার্থীর মৃত্যু
ঝিলপাড় বস্তিতে আগুনে ক্ষতিগ্রস্ত তিন হাজার পরিবার
গণপিটুনিতে চরমপন্থীর দুই সদস্য নিহত
শিবপুরে বাস-প্রাইভেটকার মুখোমুখী সংঘর্ষে শিক্ষার্থীসহ নিহত ৪
১৪ বছরেও বিচার শেষ হয়নি সারাদেশে সিরিজ বোমা হামলার
‘ভারতীয় পণ্যের বিজ্ঞাপন ও সিডি বিক্রি বন্ধ’
মিরপুরের চলন্তিকা বস্তির আগুন নিয়ন্ত্রণে
ভারতীয় সেনাদের গুলিতে আরও এক পাকিস্তানি নিহত
চলন্তিকা বস্তিতে আগুন নেভাতে পানি সংকট 
'যারা এদেশের স্বাধীনতা চায়নি, তারাই বঙ্গবন্ধুকে হত্যা করেছে'
ফের মিলল ‘আল্লাহু’ লেখা মাংস, তোলপাড়
ফখরুলের ‘মিথ্যা’ শুনে গয়েবলসও লজ্জা পাচ্ছে’
শরীর টিপে দেওয়ার কথা বলে ধর্ষণ
১০ ঘটনায় ভারতের ১১ বিমান বিধ্বস্ত, নিহত ২২
জাকির নায়েককে নিয়ে ‘চাপে’ মালয়েশিয়া
এবার ভারতীয় সেনা নিহত
ভারী বর্ষণে সাতক্ষীরার নিম্নাঞ্চল প্লাবিত
টাইগারদের হেড কোচ ডোমিঙ্গো
সিএনজির চাপায় শিশু নিহত
চামড়া কেনা শুরু করেছেন ট্যানারি মালিকরা
ভারতে সড়ক দুর্ঘটনায় দুই বাংলাদেশি নিহত
ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে কলেজ শিক্ষার্থীর মৃত্যু
কেন্দুয়ায় বজ্রপাতে কৃষকের মৃত্যু
গরু ব্যবসায়ীকে ধরে নিয়ে গেছে বিএসএফ
ঝিলপাড় বস্তিতে আগুনে ক্ষতিগ্রস্ত তিন হাজার পরিবার
এক রাতে মাদ্রাসাছাত্রী ও বিধবা নারীকে ধর্ষণ
গণপিটুনিতে চরমপন্থীর দুই সদস্য নিহত
শিবপুরে বাস-প্রাইভেটকার মুখোমুখী সংঘর্ষে শিক্ষার্থীসহ নিহত ৪
১৪ বছরেও বিচার শেষ হয়নি সারাদেশে সিরিজ বোমা হামলার
‘ভারতীয় পণ্যের বিজ্ঞাপন ও সিডি বিক্রি বন্ধ’
১০ ঘটনায় ভারতের ১১ বিমান বিধ্বস্ত, নিহত ২২
কোরবানির মহিষের গুতোয় আহত ১১
অচেতন করে স্ত্রীকে ১৫ টুকরো করে স্বামী
গোসলের দৃশ্য ধারণ করল দেবর, ছাত্রীর আত্মহত্যা
পাখির সঙ্গে রাশিয়ান বিমানের সংঘর্ষে জরুরি অবতরণ
ছাত্রীকে গণধর্ষণ, দুই অভিযুক্ত ‘বন্দুকযুদ্ধে’ নিহত
ড্রেসিং টেবিলে নারীর ৫ টুকরা লাশ, মাথা-হাত-পা নেই
পাক-ভারত যুদ্ধের ইঙ্গিত
বাবাকে কুপিয়ে হত্যা করল মেয়ে
পাকিস্তানকে পারমাণবিক হামলার হুমকি
গরুর নাড়াচাড়ায় চাপাতি ফসকে ঢুকল শিশুর পেটে
৭০মি. দূর থেকে চেতনানাশক দিয়ে ধরা হলো মহিষটি
সীমান্তে পাক-ভারত গোলাগুলি ৮ সেনা নিহত  
ঈদগাহ মাঠে বৃদ্ধের করুণ মৃত্যু
কিশোরীর হাত-পা-মুখ বেঁধে ধর্ষণ
ডিমের খোসার আশ্চর্য ব্যবহার!
পদ্মায় স্পিডবোট ডুবি, অনেকে নিখোঁজ
প্রধানমন্ত্রীকে বিয়ের দাওয়াত দিলেন সাব্বির 
নবম শ্রেণির ছাত্রী ছয় মাসের অন্তঃসত্ত্বা, তোলপাড় 
ছাগলের গায়ে ‘আল্লাহ’র নাম! 

সব খবর