১৯ জুন , বুধবার, ২০১৯

শিরোনাম

> জীবনধারা

 

নিউজ টোয়েন্টিফোর ডেস্ক

১০ জানুয়ারী ,বৃহস্পতিবার, ২০১৯ ২৩:৪৫:২৬

নখ সুন্দর উপায়!


নখ সুন্দর উপায়!

ছবি সংগৃহীত


নখ সুন্দর হলে হাতের সৌন্দর্য অনেক বেড়ে যায়। এ কারণে একটু সময় দিয়ে নখের যত্ন নিন। দেখবেন, সবার প্রশংসায় পঞ্চমুখ হবেন। যেভাবে নখের যত্ন নেবেন-

অলিভ অয়েল ও লেবুর রস
এক চা চামচ অলিভ অয়েলের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে নখের উপর মালিশ করে, কিছুক্ষণ রাখুন। তারপর সারারাত পাতলা ‘ম্যানিকিউর গ্লাভস’ পরে ঘুমান। সকালে উঠে পাবেন সুন্দর নখ।

লবণ
দুই চা চামচ লবণ ও দুই ফোঁটা লেবুর রস কুসুম গরম পানিতে মিশিয়ে ১০ থেকে ১৫ মিনিট হাত ডুবিয়ে রাখুন। সপ্তাহে দুবার এই পদ্ধতি চালিয়ে যান।

ডিমের কুসুম ও দুধ
নখের জন্য আর্দ্রতা ধরে রাখা প্রয়োজন। এজন্য ডিমের কুসুম ও দুধের মিশ্রণ নখে সারারাত মেখে রাখুন।

ভ্যাসলিন
পেট্রোলিয়াম জেলি নখের জন্য উপকারী। অন্য কিছু করতে না পারলেও সব মৌসুমে দিনে একবার নখে ভ্যাসলিন মাখুন। এতে আপনার নখের সৌন্দর্য বাড়বে।

এছাড়া নখের ভঙ্গুরতা রোধ করতে নিয়মিত নখ কাটতে হবে। যাদের পানি ও ডিটারজেন্ট বেশি ব্যবহার করতে হয় তাদের দস্তানা পরে কাজ করা ভালো। নখের আর্দ্রতা বজায় রাখার জন্য হ্যান্ড অ্যান্ড নেইল ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে।

নখের পুষ্টির জন্য প্রোটিন ও বায়োটিন সমৃদ্ধ খাবার, যেমন-দুধ ও দুধের তৈরি খাবার, ডিম, ডাল, মাছ, বাদাম, মাংস, টক জাতীয় ফল খেতে হবে। দাঁত দিয়ে নখ কাটা যাবে না। পাশাপাশি শারীরিক কোনও অসুখের কারণে নখ ভঙ্গুর হয়ে পড়েছে কি না তা দেখার জন্য যথাযথ চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষার মাধ্যমে যাচাই করতে হবে।


NEWS24▐ Kamrul 


চয়ন হত্যা: তিনজনের মৃত্যুদণ্ড
রোহিঙ্গা সঙ্কট সমাধানে কূটনৈতিক উদ্যোগ
গ্রীনলাইন পরিবহনের বাসের ধাক্কায় নিহত ১
জাল টাকা তৈরির মেশিনসহ প্রতারক আটক
যাত্রাবাড়ীতে দোকানে ঢুকে ব্যবসায়ীকে কুপিয়ে হত্যা
ঢাবি ছাত্রীকে ধর্ষণ ও ভিডিও ধারণ, গ্রেপ্তার ১
সমকামিতায় বাধ্য করায় শ্রমিকনেতাকে হত্যা
বগুড়ায় ‘বন্দুকযুদ্ধে’ আহত যুবকের মৃত্যু
মাদারীপুর সদর উপজেলা চেয়ারম্যানের বাসায় হামলা
ফেসবুকে প্রেম, জার্মান নারী এখন খুলনায়
খুলনায় আ.লীগের বিদ্রোহী প্রার্থীর জয়
নি‌খোঁজের ১৬ ঘণ্টা পর শিক্ষার্থীর লাশ উদ্ধার
লঞ্চে আগুন
'উপজেলার শেষ ধাপের ভোট মোটামুটি সুষ্ঠু হয়েছে'
রাজধানীতে পেট্রোল পাম্পে আগুন নিয়ন্ত্রণে
একনেকের বৈঠকে ১১ প্রকল্প অনুমোদন
বনানীতে ভবনে আগুন
দুই মামলায় ৬ মাসের জামিন পেলেন খালেদা জিয়া
মাশরাফি-সাকিবকে প্রধানমন্ত্রীর অভিনন্দন
২০ উপজেলায় ভোটগ্রহণ চলছে
চয়ন হত্যা: তিনজনের মৃত্যুদণ্ড
নলডাঙ্গায় আ.লীগ প্রার্থী আসাদ বিজয়ী
রোহিঙ্গা সঙ্কট সমাধানে কূটনৈতিক উদ্যোগ
শংকরপুরে গণপিটুনিতে সন্ত্রাসী নিহত
ভোট কেন্দ্র থেকে এএসআই’র পিস্তল খোয়া
গ্রীনলাইন পরিবহনের বাসের ধাক্কায় নিহত ১
জাল টাকা তৈরির মেশিনসহ প্রতারক আটক
যাত্রাবাড়ীতে দোকানে ঢুকে ব্যবসায়ীকে কুপিয়ে হত্যা
জামালগঞ্জে আ.লীগ প্রার্থী ইফসুফ আল আজাদ বিজয়ী
ঢাবি ছাত্রীকে ধর্ষণ ও ভিডিও ধারণ, গ্রেপ্তার ১
সমকামিতায় বাধ্য করায় শ্রমিকনেতাকে হত্যা
বগুড়ায় ‘বন্দুকযুদ্ধে’ আহত যুবকের মৃত্যু
মাদারীপুর সদর উপজেলা চেয়ারম্যানের বাসায় হামলা
ফেসবুকে প্রেম, জার্মান নারী এখন খুলনায়
খুলনায় আ.লীগের বিদ্রোহী প্রার্থীর জয়
নি‌খোঁজের ১৬ ঘণ্টা পর শিক্ষার্থীর লাশ উদ্ধার
লঞ্চে আগুন
কোম্পানীগঞ্জে দুই গৃহবধূর লাশ উদ্ধার
'উপজেলার শেষ ধাপের ভোট মোটামুটি সুষ্ঠু হয়েছে'
ফুলবাড়ীতে বজ্রপাতে অবসরপ্রাপ্ত শিক্ষকের মৃত্যু
যেসব পণ্যের দাম বাড়বে-কমবে!
কুকুরের সঙ্গে মিলিত হতে চায় স্বামী, বিপাকে স্ত্রী!
'বড় জায়গায় হাত দিলে হাত পুড়ে যায়'
ইতিহাস গড়ল টাইগাররা
গায়ে হলুদ অনুষ্ঠানে কাঁদলেন নুসরাত
বাজেটে কমবে স্বর্ণের দাম!
চারদিন পর কমলো সোনার দাম
কোপা আমেরিকায় আর্জেন্টিনার খেলার সূচি
গ্রেপ্তার হলেন ওসি মোয়াজ্জেম
সাক্ষীকে হাত-পা কেটে হত্যা করল আসামি পক্ষ
মিশরের ক্ষমতাচ্যুত প্রেসিডেন্ট মুরসির মৃত্যু
মান্দায় মাকে হত্যার পর মেয়েকে ধর্ষণ
দরজা ভেঙে ঘরে ঢুকে যুবলীগ নেতাকে হত্যা
রিয়াদে ২৮ বাংলাদেশির মানবেতর জীবন-যাপন
সর্বোচ্চ রান সংগ্রাহক ফের সাকিব
সিগারেট ধরাতে দিয়াশলাই না দেওয়ায়...
‘ইরানের সঙ্গে যুদ্ধের ব্যাপারে সাবধান’
‘ইসরাইল আমেরিকার বন্ধু নয়’
ঘুম থেকে জাগিয়ে ছাত্রকে বলাৎকার করল শিক্ষক
সাইফউদ্দিনের শটে মাথা ফাটল বোলারের

সব খবর