news24bd
news24bd
লাইফ স্টাইল

দাঁত কীভাবে ঝকঝকে সাদা বানাবেন?

অনলাইন ডেস্ক
দাঁত কীভাবে ঝকঝকে সাদা বানাবেন?

চাইলেই কিন্তু আপনি হাতের কাছে থাকা উপকরণ দিয়ে দাঁত ঝকঝকে সাদা বানাতে পারবেন। তার জন্য আপনার লাগবে, বেকিং সোডা বেকিং সোডা বা সোডিয়াম বাইকার্বনেটে আছে পরিষ্কারক গুণাবলি। এটি দাঁত থেকে চাকফির দাগ দূর করতে বেশ কার্যকর। হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক হিসেবে বেশ পরিচিত। এ ছাড়া দাঁত সাদা করতেও ব্যবহার করা হয়। হাউড্রোজেন পারঅক্সাইডে ব্যাকটেরিয়াগুণও আছে। তাই এটি দিয়ে গরগরা করলে গলাব্যথা দূর হয়। মাড়ির প্রদাহ দূর করতেও কার্যকর। তবে এটি ব্যবহারে সতর্কতা জরুরি, ব্যবহারের সময় গিলে ফেলা যাবে। দাঁত সাদা করতে যেভাবে বেকিং সোডা ও হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড একসঙ্গে ব্যবহার করবেন। উপকরণ ১ টেবিল চামচ বেকিং সোডা ২ টেবিল চামচ হাইড্রোজেন পারঅক্সাইডের ৩ শতাংশ দ্রবণ মিশ্রণ তৈরির জন্য ১টি গামলা বা বাটি ১টি টুথব্রাশ...

লাইফ স্টাইল

চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনেগার

অনলাইন ডেস্ক
চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনেগার

চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনিগারের যথেষ্ট ভূমিকা রয়েছে। কিছু হেয়ার বিশেষজ্ঞ মনে করেন, অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার শ্যাম্পুর বদলে দিব্যি ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে মাথার তালুতে জমে থাকা সব ধুলোময়লা দূর হয়ে যায় সহজেই। যদি চুল রং করিয়ে থাকেন, তা হলেও অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার ব্যবহার করা যায়। কারণ, সাধারণ শ্যাম্পুর মতো রং হাল্কা হয়ে যাওয়ার সমস্যা এতে হয়ে না। যে কোনও ধরনের চুলের পক্ষে এই ভিনিগার কার্যকর। এতে রয়েছে ভিটামিন বি, ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন সি। প্রাণহীন চুলে জেল্লা ফেরানোর জন্য তাই এই ভিনিগার দারুণ কাজ দেয়। কোনও ক্ষতিকর দিক রয়েছে কী? অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার চুলের জন্য ভাল হলেও সরাসরি না লাগানোই ভাল। চুলের পক্ষে একটু বেশি কড়া হয়ে যেতে পারে। তাতে চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। তাই ব্যবহার করার সময়ে পানি মিশিয়ে নিন। তিন টেবিল চামচ অ্যাপ্ল সাইডার...

লাইফ স্টাইল

অলসতা কাটবে যেসব অভ্যাসে

অনলাইন ডেস্ক
অলসতা কাটবে যেসব অভ্যাসে
সংগৃহীত ছবি

অলসতার কারণে জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সময় নষ্ট করে ফেলেন অনেকে। বলা যায় জীবনের একটি অভিশাপ। উন্নতির পথে অন্যতম অন্তরায়। তবে এই অলসতা কাটানোর রয়েছে নানা উপায়। অলসতা দূর করার কয়েকটি সহজ উপায় হলো- -পর্যাপ্ত ঘুমানো। অন্তত ৬-৭ ঘণ্টা ঘুমানোর অভ্যাস করলে শরীর ও মন সতেজ থাকবে। -ঘুম থেকে উঠেই প্রচুর পানি সহকারে মুখ ধুয়ে ফেলা। এতে নিমিষেই স্বস্তিবোধ চলে আসে। -নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করুন। প্রতিদিন অন্তত ৪৫ মিনিট থেকে এক ঘণ্টা। -খাদ্যতালিকা পরিচ্ছন্ন রাখুন। প্রচুর পরিমাণে সবুজ শাক-সবজি, ফলমূল ও আঁশজাতীয় খাবার খান। পারতপক্ষে তৈলাক্ত ও ভারী খাবার থেকে দূরে থাকুন। -নিজ বাড়ি ও কর্মক্ষেত্র সর্বদা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখুন। এতে আপনি প্রচুর কর্মোদ্যম বোধ করবেন। -প্রতিটি দিনের শুরু করুন ইতিবাচক প্রেরণা দিয়ে। নিজেকে নিজে বলুন, আমি পারবোই। -অনুপ্রেরণামূলক সুর...

লাইফ স্টাইল

মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি

অনলাইন ডেস্ক
মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি

রুটি দিয়ে বানিয়ে ফেলুন সুস্বাদু মিষ্টির পদ। বাড়ির ছোট থেকে বড় সকলেই এই নতুন পদ মিল্ক কেক পছন্দ না করে পারবেই না। নিম্নে রইল সহজ রেসিপি- উপকরণ: ৫টি রুটি ১ কাপ চিনি পরিমাণ মতো দুধ ২ টেবিল চামচ ঘি ১ চা চামচ এলাচ গুঁড়ো পরিমাণ মতো সাদা তেল প্রণালী: প্রথমে রুটিগুলি ডুবো তেলে কড়া করে ভেজে নিয়ে টিস্যু পেপারের উপর রেখে দিন। এবার টিস্যু পেপার তেল টেনে নিলে আর রুটিগুলি ঠান্ডা হয়ে গেলে সেগুলি মিক্সিতে গুঁড়ো করে নিন। মিশ্রণটি যেন খুব মিহি হয় সে দিকে নজর রাখুন। ননস্টিক পাত্রে চিনি দিয়ে তা গলে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। চিনি গলে গিয়ে বাদামি রং এসে গেলে তাতে গাঢ় করা দুধ দিয়ে ভাল করে মিশিয়ে নিন। তারপর রুটির গুঁড়ো দিয়ে নাড়াচাড়া করুন। প্রয়োজনে রও খানিকটা দুধ দিতে পারেন। এবার মিশ্রণে পাক ধরে এলে উপর থেকে মিশিয়ে নিন ঘি। ঘি দিয়ে মিনিট দুয়েক রেখে গ্যাসের...

সর্বশেষ

মৃত্যুর সঙ্গে লড়াইয়ে জয়ী গণঅভ্যুত্থানে আহত কাজল, ৩ মাস পর খুললেন চোখ

জাতীয়

মৃত্যুর সঙ্গে লড়াইয়ে জয়ী গণঅভ্যুত্থানে আহত কাজল, ৩ মাস পর খুললেন চোখ
ফেসবুকে প্রেম, খাগড়াছড়িতে পাকিস্তানি যুবক

সারাদেশ

ফেসবুকে প্রেম, খাগড়াছড়িতে পাকিস্তানি যুবক
জাহাজে খুন হওয়া ব্যক্তিদের পরিচয় মিলেছে

সারাদেশ

জাহাজে খুন হওয়া ব্যক্তিদের পরিচয় মিলেছে
তৃতীয় শ্রেণির ছাত্রী ধর্ষণের অভিযোগে অধ্যক্ষ গ্রেপ্তার

সারাদেশ

তৃতীয় শ্রেণির ছাত্রী ধর্ষণের অভিযোগে অধ্যক্ষ গ্রেপ্তার
আল্লু অর্জুনকে পুলিশের নতুন নোটিশ

বিনোদন

আল্লু অর্জুনকে পুলিশের নতুন নোটিশ
শীতের মধ্যেই যেসব এলাকায় গুঁড়িগুঁড়ি বৃষ্টি হতে পারে

জাতীয়

শীতের মধ্যেই যেসব এলাকায় গুঁড়িগুঁড়ি বৃষ্টি হতে পারে
শেখ হাসিনাকে ফেরত চেয়ে বাংলাদেশের চিঠি, যা বলছে ভারত

জাতীয়

শেখ হাসিনাকে ফেরত চেয়ে বাংলাদেশের চিঠি, যা বলছে ভারত
বিপিএলের উদ্বোধন ঘোষণা করলেন ক্রীড়া উপদেষ্টা

খেলাধুলা

বিপিএলের উদ্বোধন ঘোষণা করলেন ক্রীড়া উপদেষ্টা
যে কারণে কনসার্ট বন্ধ করে চলে গেলেন মোনালি?

বিনোদন

যে কারণে কনসার্ট বন্ধ করে চলে গেলেন মোনালি?
প্রখ্যাত চলচ্চিত্রকার শ্যাম বেনেগাল আর নেই

বিনোদন

প্রখ্যাত চলচ্চিত্রকার শ্যাম বেনেগাল আর নেই
৩৭ জনের মৃত্যুদণ্ড বাতিল করে শাস্তি কমিয়ে দিলেন বাইডেন

আন্তর্জাতিক

৩৭ জনের মৃত্যুদণ্ড বাতিল করে শাস্তি কমিয়ে দিলেন বাইডেন
আর্জেন্টিনার ২০২৫ সালের সূচি প্রকাশ

খেলাধুলা

আর্জেন্টিনার ২০২৫ সালের সূচি প্রকাশ
কমলো স্বর্ণের দাম

অর্থ-বাণিজ্য

কমলো স্বর্ণের দাম
মাদকের টাকা না পেয়ে বাবাকে হত্যা, ছেলে গ্রেপ্তার

সারাদেশ

মাদকের টাকা না পেয়ে বাবাকে হত্যা, ছেলে গ্রেপ্তার
হাসিনাকে ফিরিয়ে এনে বিচার করা সরকারের দায়িত্ব: জোনায়েদ সাকি

সারাদেশ

হাসিনাকে ফিরিয়ে এনে বিচার করা সরকারের দায়িত্ব: জোনায়েদ সাকি
তিনদিনেও খোঁজ মেলেনি সহ-সমন্বয়ক খালেদের, সন্ধান চেয়ে মানববন্ধন

জাতীয়

তিনদিনেও খোঁজ মেলেনি সহ-সমন্বয়ক খালেদের, সন্ধান চেয়ে মানববন্ধন
গত অর্থবছরে রেকর্ড আয় বাংলাদেশ বিমানের

জাতীয়

গত অর্থবছরে রেকর্ড আয় বাংলাদেশ বিমানের
দেশে একদিনে ডেঙ্গুতে আরও ১ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ১৭২

স্বাস্থ্য

দেশে একদিনে ডেঙ্গুতে আরও ১ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ১৭২
ভোটাধিকার আদায়ে ৫ আগস্টের মতো আবারও রাস্তায় নামতে হবে: মির্জা ফখরুল

রাজনীতি

ভোটাধিকার আদায়ে ৫ আগস্টের মতো আবারও রাস্তায় নামতে হবে: মির্জা ফখরুল
নারীর মোবাইল নিয়ে পালাচ্ছিল ছিনতাইকারী, দৌড়ে ধরলেন ডিসি

রাজধানী

নারীর মোবাইল নিয়ে পালাচ্ছিল ছিনতাইকারী, দৌড়ে ধরলেন ডিসি
মৌটুসির মৃত্যুর আগে

শিল্প-সাহিত্য

মৌটুসির মৃত্যুর আগে
বাংলাদেশের কাছে ২০০ কোটি রুপি পায় ভারত!

আন্তর্জাতিক

বাংলাদেশের কাছে ২০০ কোটি রুপি পায় ভারত!
২০২৫ সালের মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের ছুটির তালিকা প্রকাশ

শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন

২০২৫ সালের মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের ছুটির তালিকা প্রকাশ
ভারত-পাকিস্তান হাইভোল্টেজ ম্যাচের তারিখ ও ভেন্যু প্রকাশ

খেলাধুলা

ভারত-পাকিস্তান হাইভোল্টেজ ম্যাচের তারিখ ও ভেন্যু প্রকাশ
সাবেক পররাষ্ট্র প্রতিমন্ত্রীর স্ত্রীসহ দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা

আইন-বিচার

সাবেক পররাষ্ট্র প্রতিমন্ত্রীর স্ত্রীসহ দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা
ঘরের মাঠে দ. আফ্রিকাকে ‘হোয়াইটওয়াশ’ করে ইতিহাস গড়ল পাকিস্তান

খেলাধুলা

ঘরের মাঠে দ. আফ্রিকাকে ‘হোয়াইটওয়াশ’ করে ইতিহাস গড়ল পাকিস্তান
সাতক্ষীরা জেলা বসুন্ধরা শুভসংঘের আয়োজনে সাইবার সিকিউরিটি বিষয়ক কর্মশালা

বসুন্ধরা শুভসংঘ

সাতক্ষীরা জেলা বসুন্ধরা শুভসংঘের আয়োজনে সাইবার সিকিউরিটি বিষয়ক কর্মশালা
স্ত্রীসহ সাঈদ খোকনের দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা

আইন-বিচার

স্ত্রীসহ সাঈদ খোকনের দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা
কনসার্ট থামিয়ে কেনো চলে গেলেন মোনালি?

বিনোদন

কনসার্ট থামিয়ে কেনো চলে গেলেন মোনালি?
গ্যাসের অনুসন্ধানসহ একনেকে ১০ প্রকল্পের অনুমোদন

অর্থ-বাণিজ্য

গ্যাসের অনুসন্ধানসহ একনেকে ১০ প্রকল্পের অনুমোদন

সর্বাধিক পঠিত

শেখ হাসিনাকে ফেরত চেয়ে বাংলাদেশের চিঠি, যা বলছে ভারত

জাতীয়

শেখ হাসিনাকে ফেরত চেয়ে বাংলাদেশের চিঠি, যা বলছে ভারত
খাদের কিনারে শেখ হাসিনা

জাতীয়

খাদের কিনারে শেখ হাসিনা
দেশে রিজার্ভ কত আছে, জানালো কেন্দ্রীয় ব্যাংক

অর্থ-বাণিজ্য

দেশে রিজার্ভ কত আছে, জানালো কেন্দ্রীয় ব্যাংক
বাংলাদেশের উদ্দেশে যে হুঁশিয়ারি মিঠুনের!

বিনোদন

বাংলাদেশের উদ্দেশে যে হুঁশিয়ারি মিঠুনের!
কুমিল্লায় মুক্তিযোদ্ধাকে জুতার মালা পরিয়ে লাঞ্ছনা

সারাদেশ

কুমিল্লায় মুক্তিযোদ্ধাকে জুতার মালা পরিয়ে লাঞ্ছনা
বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের সদস্য আরাফাতের ইন্তেকাল

জাতীয়

বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের সদস্য আরাফাতের ইন্তেকাল
কমলো স্বর্ণের দাম

অর্থ-বাণিজ্য

কমলো স্বর্ণের দাম
২০২৫ সালের মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের ছুটির তালিকা প্রকাশ

শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন

২০২৫ সালের মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের ছুটির তালিকা প্রকাশ
কেমন হতে পারে ড. ইউনূস সরকারের প্রস্তাবিত আগামী সংসদ

জাতীয়

কেমন হতে পারে ড. ইউনূস সরকারের প্রস্তাবিত আগামী সংসদ
বিশ্বে এই প্রথম প্রধানমন্ত্রী ও মসজিদের ইমাম একসঙ্গে পালিয়েছেন: দুদক চেয়ারম্যান

জাতীয়

বিশ্বে এই প্রথম প্রধানমন্ত্রী ও মসজিদের ইমাম একসঙ্গে পালিয়েছেন: দুদক চেয়ারম্যান
হেনরী ও তার স্বামীর ব্যাংকে লেনদেন পৌনে ৪ হাজার কোটি টাকা

জাতীয়

হেনরী ও তার স্বামীর ব্যাংকে লেনদেন পৌনে ৪ হাজার কোটি টাকা
এক-এগারোর সর্বনাশ! দুই-এগারোর রাহুগ্রাস!

মত-ভিন্নমত

এক-এগারোর সর্বনাশ! দুই-এগারোর রাহুগ্রাস!
চাঁদপুরে জাহাজে মিললো ৫ মরদেহ, হাসপাতালে আরও ২ জনের মৃত্যু

সারাদেশ

চাঁদপুরে জাহাজে মিললো ৫ মরদেহ, হাসপাতালে আরও ২ জনের মৃত্যু
নারীর মোবাইল নিয়ে পালাচ্ছিল ছিনতাইকারী, দৌড়ে ধরলেন ডিসি

রাজধানী

নারীর মোবাইল নিয়ে পালাচ্ছিল ছিনতাইকারী, দৌড়ে ধরলেন ডিসি
বাংলাদেশ ব্যাংকের বিশেষ বিধান জারি

অর্থ-বাণিজ্য

বাংলাদেশ ব্যাংকের বিশেষ বিধান জারি
গত অর্থবছরে রেকর্ড আয় বাংলাদেশ বিমানের

জাতীয়

গত অর্থবছরে রেকর্ড আয় বাংলাদেশ বিমানের
এক কেজি বিস্কুটের দাম ৩৬০০ টাকা!

জাতীয়

এক কেজি বিস্কুটের দাম ৩৬০০ টাকা!
ভোটাধিকার আদায়ে ৫ আগস্টের মতো আবারও রাস্তায় নামতে হবে: মির্জা ফখরুল

রাজনীতি

ভোটাধিকার আদায়ে ৫ আগস্টের মতো আবারও রাস্তায় নামতে হবে: মির্জা ফখরুল
শেখ হাসিনাকে ফাঁসির কাষ্ঠে ঝুলতেই হবে: তথ্য উপদেষ্টা

জাতীয়

শেখ হাসিনাকে ফাঁসির কাষ্ঠে ঝুলতেই হবে: তথ্য উপদেষ্টা
ইতিহাস গড়লেন জ্যোতি

খেলাধুলা

ইতিহাস গড়লেন জ্যোতি
এলাকা ছাড়লেন হেনস্তার শিকার মুক্তিযোদ্ধা, প্রধান উপদেষ্টার নিন্দা

জাতীয়

এলাকা ছাড়লেন হেনস্তার শিকার মুক্তিযোদ্ধা, প্রধান উপদেষ্টার নিন্দা
অর্থ আত্মসাৎ: টিউলিপ সিদ্দিককে যুক্তরাজ্যে জিজ্ঞাসাবাদ

জাতীয়

অর্থ আত্মসাৎ: টিউলিপ সিদ্দিককে যুক্তরাজ্যে জিজ্ঞাসাবাদ
আন্দোলনের শুরুতে যে কারণে নিজেদের সম্পৃক্ততা ঘোষণা করেনি বিএনপি

রাজনীতি

আন্দোলনের শুরুতে যে কারণে নিজেদের সম্পৃক্ততা ঘোষণা করেনি বিএনপি
সুইসাইড নোট লিখে যুবকের আত্মহত্যা, ভারতের পণ আইন নিয়ে প্রশ্ন

আন্তর্জাতিক

সুইসাইড নোট লিখে যুবকের আত্মহত্যা, ভারতের পণ আইন নিয়ে প্রশ্ন
তালাক চাইলেন বাশার আল-আসাদের স্ত্রী

আন্তর্জাতিক

তালাক চাইলেন বাশার আল-আসাদের স্ত্রী
মধ্যপ্রাচ্যে আধিপত্য বিস্তারের ছক আঁকছে ইসরায়েল

আন্তর্জাতিক

মধ্যপ্রাচ্যে আধিপত্য বিস্তারের ছক আঁকছে ইসরায়েল
ভারত-পাকিস্তান হাইভোল্টেজ ম্যাচের তারিখ ও ভেন্যু প্রকাশ

খেলাধুলা

ভারত-পাকিস্তান হাইভোল্টেজ ম্যাচের তারিখ ও ভেন্যু প্রকাশ
যে কারণে কনসার্ট বন্ধ করে চলে গেলেন মোনালি?

বিনোদন

যে কারণে কনসার্ট বন্ধ করে চলে গেলেন মোনালি?
বাংলাদেশের কাছে ২০০ কোটি রুপি পায় ভারত!

আন্তর্জাতিক

বাংলাদেশের কাছে ২০০ কোটি রুপি পায় ভারত!
তারেক রহমানের ৩১ দফা বাস্তবায়নে ধানমন্ডি যুবদলের দৃষ্টান্তমূলক উদ্যোগ

রাজনীতি

তারেক রহমানের ৩১ দফা বাস্তবায়নে ধানমন্ডি যুবদলের দৃষ্টান্তমূলক উদ্যোগ

সম্পর্কিত খবর