গরম শুরু হতে না হতেই শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দেয়। পানি খেতে একটু ভুল হলেই হতে পারে ডায়রিয়াসহ বিভিন্ন পানিবাহিত রোগ। বিশেষ করে শিশু, বয়স্ক ও দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিরা ডায়রিয়ার আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এমন পরিস্থিতিতে এই গরমে সাবধানতা অবলম্বন করা খুবই জরুরি। ডায়েরিয়ার সমস্যা খুব অল্প সময়ের জন্য। যা কয়েকদিনের মধ্যে নিজেই সেরে যায়। কিন্তু ডায়েরিয়ার সমস্যা যদি কয়েক সপ্তাহ ধরে থাকে, তাহলে তা অন্ত্রের রোগ বা অন্ত্রে সংক্রমণ বা প্রদাহ হতে পারে। ডায়রিয়ার লক্ষণ: বিশেষজ্ঞদের মতে, সাধারণত সংক্রমণের কারণে ডায়রিয়া হয় এবং এর কারণে পুরো শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে। বমি ও ডায়রিয়ার মতো গুরুতর সমস্যাগুলো ডায়রিয়ায় দেখা দিতে শুরু করে। ঘন ঘন মলত্যাগ, আলগা মল, বমি বমি ভাব, পেট ব্যথা, ডিহাইড্রেশন সমস্যা, পেট ফোলা ও...

অ্যালার্জি ত্বকের একটি গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা। এ সমস্যায় ত্বকে চুলকানি থেকে শুরু হয়ে পরে ছোট ছোট ফুসকুড়ি দেখা দিতে পারে। অনেকের ক্ষেত্রে অ্যালার্জির কারণে ত্বকে বড় গোলাকৃতির ফোলাভাব তৈরি হয়। চিকিৎসার ভাষায় অ্যালার্জি হলো আমাদের শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার একটি ত্রুটি। তাই অ্যালার্জিতে যেসব খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। তাই অ্যালার্জি সমস্যায় ভুগছেন এমন রোগীদের খাবারের ব্যাপারে অনেক সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। সেই সঙ্গে লাইফস্টাইলে আনতে হবে পরিবর্তন। এছাড়া এ সমস্যার পরিমাণ কমাতে বাইরে থেকে কিছু ব্যবস্থা গ্রহণ করতে পারেন। আমেরিকান হেলথলাইন অনুসারে সে উপায়গুলো জেনে নেওয়া যাক- মধু: ত্বকে অ্যালার্জির সমস্যা থাকলে মধুকে কাজে লাগাতে পারেন। মধু পরিবেশে উপস্থিত অ্যালার্জেনের সঙ্গে শরীরকে খাপ খাওয়াতে সহায়তা করে। এ ছাড়া মধুতে থাকা...

আসন্ন ঈদুল ফিতর উপলক্ষে নাড়ির টানে বাড়ির দিকে ছুটছেন সবাই। পরিবারের সঙ্গে ঈদে আনন্দ ভাগাভাগি করার মধ্যে অন্যরকম সুখ। ঈদে বেশি আনন্দ করতে গিয়ে পুরো আনন্দটাই যাতে মাটি না হয় সে জন্য খেয়াল রাখতে হবে শরীরের দিকে। তাই ঈদে সুস্থ থাকতে কী করবেন, কী করবেন না, তা জানিয়েছেন চিকিৎসকরা। চলুন, জেনে নেওয়া যাক। দীর্ঘ একমাস সিয়াম সাধনার পর ঈদ সবার জন্য খুশির বার্তা বয়ে আনে। ভ্রাতৃত্বের বন্ধন আরো দৃঢ় হতে থাকে। আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে ঈদ বিভিন্ন সময়ে বিভিন্ন ঋতুতে হয়। সে হিসেবে এবার চৈত্র মাসের শেষের দিকে ঈদ পড়েছে। গরম বেশি হওয়ায় আমাদের শরীরের প্রতি একটু বাড়তি যত্ন নিতে হবে। না হয় গরমে নানান স্বাস্থ্য সমস্যায় পড়তে পারেন। তাপমাত্রা অনেক বেশি থাকলে শরীর থেকে ঘাম বের হওয়ার কারণে অনেক ইলেক্ট্রোলাইট বের হয়ে যায়। আরও পড়ুন রোজা রেখে কেন মাথাব্যথা হয়?...

ক্যান্সার একটি মারাত্মক রোগ, এমনটা অনেকেই মনে করেন। আসলে সব ধরনের ক্যান্সার মারাত্মক না। তবে বেশিরভাগ ক্যান্সার মারাত্মক। একজন ক্যান্সার রোগি কতদিন বাঁচবে তা নির্ভর করে অনেক কিছুর উপর। যেমন ক্যান্সারের ধরন, স্টেজ (অর্থাৎ ক্যান্সার কতটা ছড়িয়েছে), রোগীর বয়স, চিকিৎসার প্রকার, শারীরিক অবস্থা এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিষয়ে। কিছু ক্যান্সার দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং অন্য কিছু ধীরগতিতে বাড়ে, তাই চিকিৎসা এবং প্রতিক্রিয়া অনুযায়ী জীবনকাল ভিন্ন হতে পারে। আরও পড়ুন আইসিইউ থেকে পালালেন কোমায় থাকা রোগী, ফাঁস করলেন হাসপাতালের ভয়ঙ্কর সব তথ্য ০৯ মার্চ, ২০২৫ বিশ্ববিদ্যালয় ও হাসপাতালগুলোর দেওয়া কিছু সাধারণ তথ্য অনুযায়ী: ক্যান্সারের ধরন: ক্যান্সারের ধরন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। যেমন স্তন ক্যান্সার, প্রস্টেট ক্যান্সার, বা ত্বকের ক্যান্সার...