মেরুদণ্ডের সমস্যা, পিঠে ব্যথা, কাঁধে ব্যথা সাধারণ একটি সমস্যা। প্রায় সবাই বয়সের একটি পর্যায়ে এসে এ সমস্যায় ভুগতে পারেন। অনেক কারণেই মেরুদণ্ডের সমস্যা হটে পারে। মেরুদণ্ডের সমস্যার নানা রকমফের রয়েছে। তার মধ্যে একটি হলো ডিস্ক প্রলেপস। ডিস্ক প্রলেপস কি ? আমাদের মেরুদন্ডের হাড় গুলোকে বাংলায় বলা হয় কশেরুকা ও মেডিকেল পরিভাষায় বলা হয় ভাট্রিব্রারা, মেরুদন্ডের দুইটি কশেরুকার মধ্যে ফাঁকা থাকে যেখানে এক ধরনের ডিস্ক থাকে যাকে ইন্টার ভার্টিব্রাল ডিস্ক বলে। এই ডিস্ক যখন তার জায়গা থেকে সার যায় তখন তাকে ডিস্ক প্রলেপস বলে। ডিস্ক প্রলেপস কেন হয় ? অনেকগুলি কারনে ডিস্ক প্রলেপস হতে পারে। যেমন- ১। আমাদের মেরুদন্ডের সাথে যে স্পাইনলে লিগামেন্ট ও মাংসপেশি থাকে এগুলি দুর্বল হয়ে গেলে। ২। অসচেতন বা ভুল ভাবে সামনের দিকে ঝুকে ভারী কিছু উঠাতে গেলে। ৩। আঘাত পেলে বা উচু...

আমরা কম বেশি অনেকেই লাল মিষ্টি আলু খেয়েছি। সুস্থ থাকার জন্য প্রতিনিয়ত এই আলু খাওয়া অনেক জরুরী। মিষ্টি স্বাদের এই আলু খেতে পারবেন ডায়াবেটিস রোগীরাও। আমরা মিষ্টি আলু খেলেও এর পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানি না। এই মিষ্টি আলুর রয়েছে অনেক ঔষধি গুণ। মিষ্টি আলুতে শ্বেতসারের পরিমাণ অনেক বেশি থাকে। আর সুগারের পরিমাণ প্রায় থাকে না বললেই চলে। এই মিষ্টি আলুতে রয়েছে প্রচুর বিটা ক্যারোটিন, যা শরীরে ভিটামিন এর ঘাটতি পূরণ করে। তা ছাড়া এই আলুতে গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম থাকে। গবেষকদের দাবি, হলুদ আর কমলা শাঁসযুক্ত এই মিষ্টি আলু পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রনে ভরপুর। সঙ্গে থাকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। বিজ্ঞানীদের দাবি, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীরাও নিশ্চিন্তে খেতে পারেন এই আলু। আসুন জেনে নিই লাল মিষ্টি আলুর ৬ ঔষধি গুণ- ১. চোখ ভালো রাখে। ২. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা...

কবজির ব্যথা নিয়ে অনেককেই চিকিৎসকের কাছে আসতে দেখা যায়। এ সময় বৃদ্ধাঙ্গুলি ও তর্জনীতে বেশি ব্যথা অনুভূত হয়। কখনো বৃদ্ধাঙ্গুলের পাশ দিয়ে ওপরের দিকে এই ব্যথা হয়। রাতে হাত অবশ হয়ে আসে। অস্থরিতায় ঘুম ভেঙে যায়। কবজির বা বৃদ্ধাঙ্গুলির ব্যথা অনেক কারণে হতে পারে, ডিকোয়ারভ্যান টেনো-সাইনোভাইটিসের মধ্যে অন্যতম। আমাদের কবজি থেকে বৃদ্ধাঙ্গুলির দিকে যে টেনডন থাকে, সেখানে যখন প্রদাহ হয় তখন এটিকে ডিকোয়ারভ্যান টেনো-সাইনোভাইটিস বলা হয়। সাধারণত মধ্য বয়স্ক নারীরা এই সমস্যায় বেশি আক্রান্ত হয়। কারণ এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যেমন- আঘাতজনিত কারণ, হাত দিয়ে ভারী কিছু উঠানো, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, একটানা লেখালেখি করা, দাঁ, কোদাল বা কুড়াল দিয়ে কাটাকাটি করা, ড্রিল মেশনি ব্যবহার করা। রোগ নির্ণয় : সাধারণত একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ক্লিনিক্যালি এই রোগটি নির্ণয় করতে পারেন।...

হিপ প্রতিস্থাপন সার্জারির সর্বশেষ অগ্রগতি ও কৌশল সম্পর্কে চিকিৎসকদের ধারণা দিতে দেশের শীর্ষস্থানীয় অর্থোপেডিক সার্জন ও বিশেষজ্ঞদের অংশগ্রহণে বন্দর নগরী চট্টগ্রামে অনুষ্ঠিত হলো প্রাইমারি আর্থ্রোপ্লাস্টি বিষয়ক কর্মশালা। গত শুক্রবার (৩১ জানুয়ারি) নগরীর দ্য পেনিনসুলা হোটেলে দেশের খ্যাতনামা অর্থোপেডিক বিশেষজ্ঞদের উপস্থিতিতে অনুষ্ঠিত ওই কর্মশালায় হিপ প্রতিস্থাপন সংক্রান্ত নতুন প্রযুক্তি, উন্নত অস্ত্রোপচার কৌশল ও রোগীর দ্রুত পুনরুদ্ধার নিশ্চিত করার উপায় নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা হয়। দিনব্যাপি এই কর্মশালার আয়োজক ছিল বাংলাদেশ আর্থ্রোপ্লাস্টি সোসাইটি চট্টগ্রাম চ্যাপ্টার। কর্মশালায় প্রশিক্ষক হিসেবে উপস্থিত ছিলেন ল্যাবএইড হাসপাতাল লিমিটেডের অর্থোপেডিক সার্জারি বিভাগের চিফ কনসালটেন্ট, বাংলাদেশ আর্থ্রোপ্লাস্টি সোসাইটির সভাপতি অধ্যাপক...