news24bd
news24bd
লাইফ স্টাইল

দাঁত কীভাবে ঝকঝকে সাদা বানাবেন?

অনলাইন ডেস্ক
দাঁত কীভাবে ঝকঝকে সাদা বানাবেন?

চাইলেই কিন্তু আপনি হাতের কাছে থাকা উপকরণ দিয়ে দাঁত ঝকঝকে সাদা বানাতে পারবেন। তার জন্য আপনার লাগবে, বেকিং সোডা বেকিং সোডা বা সোডিয়াম বাইকার্বনেটে আছে পরিষ্কারক গুণাবলি। এটি দাঁত থেকে চাকফির দাগ দূর করতে বেশ কার্যকর। হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক হিসেবে বেশ পরিচিত। এ ছাড়া দাঁত সাদা করতেও ব্যবহার করা হয়। হাউড্রোজেন পারঅক্সাইডে ব্যাকটেরিয়াগুণও আছে। তাই এটি দিয়ে গরগরা করলে গলাব্যথা দূর হয়। মাড়ির প্রদাহ দূর করতেও কার্যকর। তবে এটি ব্যবহারে সতর্কতা জরুরি, ব্যবহারের সময় গিলে ফেলা যাবে। দাঁত সাদা করতে যেভাবে বেকিং সোডা ও হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড একসঙ্গে ব্যবহার করবেন। উপকরণ ১ টেবিল চামচ বেকিং সোডা ২ টেবিল চামচ হাইড্রোজেন পারঅক্সাইডের ৩ শতাংশ দ্রবণ মিশ্রণ তৈরির জন্য ১টি গামলা বা বাটি ১টি টুথব্রাশ...

লাইফ স্টাইল

চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনেগার

অনলাইন ডেস্ক
চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনেগার

চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনিগারের যথেষ্ট ভূমিকা রয়েছে। কিছু হেয়ার বিশেষজ্ঞ মনে করেন, অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার শ্যাম্পুর বদলে দিব্যি ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে মাথার তালুতে জমে থাকা সব ধুলোময়লা দূর হয়ে যায় সহজেই। যদি চুল রং করিয়ে থাকেন, তা হলেও অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার ব্যবহার করা যায়। কারণ, সাধারণ শ্যাম্পুর মতো রং হাল্কা হয়ে যাওয়ার সমস্যা এতে হয়ে না। যে কোনও ধরনের চুলের পক্ষে এই ভিনিগার কার্যকর। এতে রয়েছে ভিটামিন বি, ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন সি। প্রাণহীন চুলে জেল্লা ফেরানোর জন্য তাই এই ভিনিগার দারুণ কাজ দেয়। কোনও ক্ষতিকর দিক রয়েছে কী? অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার চুলের জন্য ভাল হলেও সরাসরি না লাগানোই ভাল। চুলের পক্ষে একটু বেশি কড়া হয়ে যেতে পারে। তাতে চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। তাই ব্যবহার করার সময়ে পানি মিশিয়ে নিন। তিন টেবিল চামচ অ্যাপ্ল সাইডার...

লাইফ স্টাইল

অলসতা কাটবে যেসব অভ্যাসে

অনলাইন ডেস্ক
অলসতা কাটবে যেসব অভ্যাসে
সংগৃহীত ছবি

অলসতার কারণে জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সময় নষ্ট করে ফেলেন অনেকে। বলা যায় জীবনের একটি অভিশাপ। উন্নতির পথে অন্যতম অন্তরায়। তবে এই অলসতা কাটানোর রয়েছে নানা উপায়। অলসতা দূর করার কয়েকটি সহজ উপায় হলো- -পর্যাপ্ত ঘুমানো। অন্তত ৬-৭ ঘণ্টা ঘুমানোর অভ্যাস করলে শরীর ও মন সতেজ থাকবে। -ঘুম থেকে উঠেই প্রচুর পানি সহকারে মুখ ধুয়ে ফেলা। এতে নিমিষেই স্বস্তিবোধ চলে আসে। -নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করুন। প্রতিদিন অন্তত ৪৫ মিনিট থেকে এক ঘণ্টা। -খাদ্যতালিকা পরিচ্ছন্ন রাখুন। প্রচুর পরিমাণে সবুজ শাক-সবজি, ফলমূল ও আঁশজাতীয় খাবার খান। পারতপক্ষে তৈলাক্ত ও ভারী খাবার থেকে দূরে থাকুন। -নিজ বাড়ি ও কর্মক্ষেত্র সর্বদা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখুন। এতে আপনি প্রচুর কর্মোদ্যম বোধ করবেন। -প্রতিটি দিনের শুরু করুন ইতিবাচক প্রেরণা দিয়ে। নিজেকে নিজে বলুন, আমি পারবোই। -অনুপ্রেরণামূলক সুর...

লাইফ স্টাইল

মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি

অনলাইন ডেস্ক
মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি

রুটি দিয়ে বানিয়ে ফেলুন সুস্বাদু মিষ্টির পদ। বাড়ির ছোট থেকে বড় সকলেই এই নতুন পদ মিল্ক কেক পছন্দ না করে পারবেই না। নিম্নে রইল সহজ রেসিপি- উপকরণ: ৫টি রুটি ১ কাপ চিনি পরিমাণ মতো দুধ ২ টেবিল চামচ ঘি ১ চা চামচ এলাচ গুঁড়ো পরিমাণ মতো সাদা তেল প্রণালী: প্রথমে রুটিগুলি ডুবো তেলে কড়া করে ভেজে নিয়ে টিস্যু পেপারের উপর রেখে দিন। এবার টিস্যু পেপার তেল টেনে নিলে আর রুটিগুলি ঠান্ডা হয়ে গেলে সেগুলি মিক্সিতে গুঁড়ো করে নিন। মিশ্রণটি যেন খুব মিহি হয় সে দিকে নজর রাখুন। ননস্টিক পাত্রে চিনি দিয়ে তা গলে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। চিনি গলে গিয়ে বাদামি রং এসে গেলে তাতে গাঢ় করা দুধ দিয়ে ভাল করে মিশিয়ে নিন। তারপর রুটির গুঁড়ো দিয়ে নাড়াচাড়া করুন। প্রয়োজনে রও খানিকটা দুধ দিতে পারেন। এবার মিশ্রণে পাক ধরে এলে উপর থেকে মিশিয়ে নিন ঘি। ঘি দিয়ে মিনিট দুয়েক রেখে গ্যাসের...

সর্বশেষ

কাশ্মীরে হামলার ঘটনা নিয়ে যে প্রশ্ন মমতার

আন্তর্জাতিক

কাশ্মীরে হামলার ঘটনা নিয়ে যে প্রশ্ন মমতার
চাঁদ দ্বিখণ্ডিত হওয়ার ঘটনা কোরআন-হাদিস দ্বারা প্রমাণিত

ধর্ম-জীবন

চাঁদ দ্বিখণ্ডিত হওয়ার ঘটনা কোরআন-হাদিস দ্বারা প্রমাণিত
পোপ ফ্রান্সিসের মৃত্যুতে বাংলাদেশে তিনদিনের রাষ্ট্রীয় শোক

জাতীয়

পোপ ফ্রান্সিসের মৃত্যুতে বাংলাদেশে তিনদিনের রাষ্ট্রীয় শোক
কুয়েটের ভিসি-প্রোভিসিকে অব্যাহতি দেওয়া হচ্ছে

শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন

কুয়েটের ভিসি-প্রোভিসিকে অব্যাহতি দেওয়া হচ্ছে
যে কারণে অন্যায়ের প্রতিবাদ করা গুরুত্বপূর্ণ

ধর্ম-জীবন

যে কারণে অন্যায়ের প্রতিবাদ করা গুরুত্বপূর্ণ
নেককার স্ত্রী দুনিয়ার শ্রেষ্ঠ সম্পদ

ধর্ম-জীবন

নেককার স্ত্রী দুনিয়ার শ্রেষ্ঠ সম্পদ
‘মহাভারত’ নিয়ে সিনেমা বানাবেন আমির খান

বিনোদন

‘মহাভারত’ নিয়ে সিনেমা বানাবেন আমির খান
সন্তানের শিক্ষাদানে তাড়াহুড়া অপ্রয়োজনীয়

ধর্ম-জীবন

সন্তানের শিক্ষাদানে তাড়াহুড়া অপ্রয়োজনীয়
মুসলিম সভ্যতার ১০ বিকাশভূমি

ধর্ম-জীবন

মুসলিম সভ্যতার ১০ বিকাশভূমি
বিজিবির সাবেক ডিজি সাফিনুল ও স্ত্রীর ৫৬ ব্যাংক হিসাব জব্দ

আইন-বিচার

বিজিবির সাবেক ডিজি সাফিনুল ও স্ত্রীর ৫৬ ব্যাংক হিসাব জব্দ
দুর্নীতি তদন্তে ১৫ বিচারকের নথি চেয়েছে দুদক

আইন-বিচার

দুর্নীতি তদন্তে ১৫ বিচারকের নথি চেয়েছে দুদক
আনিসুল হকের আস্থাভাজন তৌফিকার ৩৮ ব্যাংক হিসাব ফ্রিজ

আইন-বিচার

আনিসুল হকের আস্থাভাজন তৌফিকার ৩৮ ব্যাংক হিসাব ফ্রিজ
পাকিস্তানিদের ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে ভারত ছাড়ার নির্দেশ

আন্তর্জাতিক

পাকিস্তানিদের ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে ভারত ছাড়ার নির্দেশ
কাশ্মিরে হামলা, পাকিস্তানের বিরুদ্ধে ৫ সিদ্ধান্ত মোদির

আন্তর্জাতিক

কাশ্মিরে হামলা, পাকিস্তানের বিরুদ্ধে ৫ সিদ্ধান্ত মোদির
আহসানউল্লাহ বিশ্ববিদ্যালয় অ্যালামনাই অ্যাসোসিয়েশন গঠিত: সভাপতি এনামুল, সা. সম্পাদক আজাদ

অন্যান্য

আহসানউল্লাহ বিশ্ববিদ্যালয় অ্যালামনাই অ্যাসোসিয়েশন গঠিত: সভাপতি এনামুল, সা. সম্পাদক আজাদ
চট্টগ্রাম টেস্টের ১৫ সদস্যের দল ঘোষণা

খেলাধুলা

চট্টগ্রাম টেস্টের ১৫ সদস্যের দল ঘোষণা
রাতে ৭ অঞ্চলে ঝড়-বৃষ্টির সম্ভাবনা

জাতীয়

রাতে ৭ অঞ্চলে ঝড়-বৃষ্টির সম্ভাবনা
পদত্যাগ করে ছাত্রদলে যোগ দিলেন বৈষম্যবিরোধী আন্দোলনের তিন নেতা

সারাদেশ

পদত্যাগ করে ছাত্রদলে যোগ দিলেন বৈষম্যবিরোধী আন্দোলনের তিন নেতা
নির্বাচনের আগেই আওয়ামী লীগ প্রশ্নের সমাধান চায় এনসিপি

রাজনীতি

নির্বাচনের আগেই আওয়ামী লীগ প্রশ্নের সমাধান চায় এনসিপি
কুয়েট উপাচার্যের পদত্যাগের দাবিতে ইবি শিক্ষার্থীদের অনশন

শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন

কুয়েট উপাচার্যের পদত্যাগের দাবিতে ইবি শিক্ষার্থীদের অনশন
বরিশাল সিটি নির্বাচন বাতিল চেয়ে জাপা প্রার্থীর মামলা

সারাদেশ

বরিশাল সিটি নির্বাচন বাতিল চেয়ে জাপা প্রার্থীর মামলা
জিম্বাবুয়ের কাছে হেরে নিজেদের বেতন নিয়ে যা বললেন শান্ত

খেলাধুলা

জিম্বাবুয়ের কাছে হেরে নিজেদের বেতন নিয়ে যা বললেন শান্ত
স্ত্রী-মাকে সঙ্গে নিয়ে যায় স্বর্ণ ডাকাতি করতে, অবশেষে ধরা

সারাদেশ

স্ত্রী-মাকে সঙ্গে নিয়ে যায় স্বর্ণ ডাকাতি করতে, অবশেষে ধরা
প্রধান উপদেষ্টাকে গার্ড অব অনার প্রদান কাতারের সশস্ত্র বাহিনীর

জাতীয়

প্রধান উপদেষ্টাকে গার্ড অব অনার প্রদান কাতারের সশস্ত্র বাহিনীর
হামলার জেরে পাকিস্তানের বিরুদ্ধে কঠিন পদক্ষেপ ভারতের

আন্তর্জাতিক

হামলার জেরে পাকিস্তানের বিরুদ্ধে কঠিন পদক্ষেপ ভারতের
নাটোরে গোপন কারখানায় অভিযানে বিপুল নকল বই উদ্ধার

সারাদেশ

নাটোরে গোপন কারখানায় অভিযানে বিপুল নকল বই উদ্ধার
নাফ নদী থেকে দুই বাংলাদেশিকে তুলে নিয়ে গেলো আরাকান আর্মি

সারাদেশ

নাফ নদী থেকে দুই বাংলাদেশিকে তুলে নিয়ে গেলো আরাকান আর্মি
দোহা থেকে সরাসরি রোমে যাচ্ছেন প্রধান উপদেষ্টা

জাতীয়

দোহা থেকে সরাসরি রোমে যাচ্ছেন প্রধান উপদেষ্টা
পারভেজ হত্যা মামলায় এক আসামির দায় স্বীকার

আইন-বিচার

পারভেজ হত্যা মামলায় এক আসামির দায় স্বীকার
নারী সংস্কার কমিশনের প্রতিবেদন কুরআন-হাদিসের সুস্পষ্ট লঙ্ঘন: নূরুন্নিসা সিদ্দিকা

রাজনীতি

নারী সংস্কার কমিশনের প্রতিবেদন কুরআন-হাদিসের সুস্পষ্ট লঙ্ঘন: নূরুন্নিসা সিদ্দিকা

সর্বাধিক পঠিত

মদ হাতে সমন্বয়ক পরিচয়ে ভিডিও ভাইরাল, মুখ খুললেন সেই নারী

সোশ্যাল মিডিয়া

মদ হাতে সমন্বয়ক পরিচয়ে ভিডিও ভাইরাল, মুখ খুললেন সেই নারী
কে কে লুকিয়ে ছিলেন সংসদ ভবনে, চাঞ্চল্যকর তথ্য দিলেন পলক

আইন-বিচার

কে কে লুকিয়ে ছিলেন সংসদ ভবনে, চাঞ্চল্যকর তথ্য দিলেন পলক
নতুন ডিলার নিয়োগ দেবে টিসিবি, পেতে যা লাগবে

অর্থ-বাণিজ্য

নতুন ডিলার নিয়োগ দেবে টিসিবি, পেতে যা লাগবে
কাশ্মীরে সেনা ও বিদ্রোহীদের মধ্যে তুমুল যুদ্ধ চলছে

আন্তর্জাতিক

কাশ্মীরে সেনা ও বিদ্রোহীদের মধ্যে তুমুল যুদ্ধ চলছে
যে ভিটামিনের অভাবে গরমেও ওঠে হাত-পায়ের চামড়া

অন্যান্য

যে ভিটামিনের অভাবে গরমেও ওঠে হাত-পায়ের চামড়া
গরমে কিশমিশ ভেজানো পানি পান করলে যা হয়

অন্যান্য

গরমে কিশমিশ ভেজানো পানি পান করলে যা হয়
নিরাপদে বাঁচতে ভারত ছাড়ছেন সাইফ-কারিনা, বেছে নিলেন যে দেশ

বিনোদন

নিরাপদে বাঁচতে ভারত ছাড়ছেন সাইফ-কারিনা, বেছে নিলেন যে দেশ
চাঞ্চল্যকর দুই ভিডিও ফাঁসে বিপাকে পড়েছে পুলিশ

জাতীয়

চাঞ্চল্যকর দুই ভিডিও ফাঁসে বিপাকে পড়েছে পুলিশ
কমলো স্বর্ণের দাম

অর্থ-বাণিজ্য

কমলো স্বর্ণের দাম
রানা প্লাজা ট্র্যাজেডি: ভবন ধসে এগারোশোর বেশি শ্রমিকের মৃত্যু

জাতীয়

রানা প্লাজা ট্র্যাজেডি: ভবন ধসে এগারোশোর বেশি শ্রমিকের মৃত্যু
তড়িঘড়ি করে সৌদি ছেড়ে ভারতে ফিরলেন নরেন্দ্র মোদি

আন্তর্জাতিক

তড়িঘড়ি করে সৌদি ছেড়ে ভারতে ফিরলেন নরেন্দ্র মোদি
‘তোমার স্বামীকে মেরেছি কিন্তু তোমাকে মারবো না, মোদিকে গিয়ে এটা বলো’

আন্তর্জাতিক

‘তোমার স্বামীকে মেরেছি কিন্তু তোমাকে মারবো না, মোদিকে গিয়ে এটা বলো’
হামলার জেরে পাকিস্তানের বিরুদ্ধে কঠিন পদক্ষেপ ভারতের

আন্তর্জাতিক

হামলার জেরে পাকিস্তানের বিরুদ্ধে কঠিন পদক্ষেপ ভারতের
পাকিস্তানিদের ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে ভারত ছাড়ার নির্দেশ

আন্তর্জাতিক

পাকিস্তানিদের ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে ভারত ছাড়ার নির্দেশ
‘অপসারণ নয় পদত্যাগ’, যে কারণ জানালেন আসিফের সাবেক এপিএস

সোশ্যাল মিডিয়া

‘অপসারণ নয় পদত্যাগ’, যে কারণ জানালেন আসিফের সাবেক এপিএস
কাশ্মীরে হামলাকারীদের সম্পর্কে যা জানা গেল

আন্তর্জাতিক

কাশ্মীরে হামলাকারীদের সম্পর্কে যা জানা গেল
নরেন্দ্র মোদিকে ড. ইউনূসের বার্তা

জাতীয়

নরেন্দ্র মোদিকে ড. ইউনূসের বার্তা
কাশ্মীরের ঘটনায় মোদিকে ফোন করে যা বললেন ট্রাম্প

আন্তর্জাতিক

কাশ্মীরের ঘটনায় মোদিকে ফোন করে যা বললেন ট্রাম্প
কাশ্মিরে হামলা, পাকিস্তানের বিরুদ্ধে ৫ সিদ্ধান্ত মোদির

আন্তর্জাতিক

কাশ্মিরে হামলা, পাকিস্তানের বিরুদ্ধে ৫ সিদ্ধান্ত মোদির
কাশ্মীরে বন্দুক হামলার ঘটনায় বিবৃতি দিয়ে যা বললো পাকিস্তান

আন্তর্জাতিক

কাশ্মীরে বন্দুক হামলার ঘটনায় বিবৃতি দিয়ে যা বললো পাকিস্তান
ইন্টারনেটের খরচ কমানোর ঘোষণা, জানা গেল কোন স্তরে কমছে কত

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি

ইন্টারনেটের খরচ কমানোর ঘোষণা, জানা গেল কোন স্তরে কমছে কত
মাস্টার্সের ফলাফলে হইচই ফেলে দিয়েছেন ঢাবি শিবির নেতা

সোশ্যাল মিডিয়া

মাস্টার্সের ফলাফলে হইচই ফেলে দিয়েছেন ঢাবি শিবির নেতা
কাশ্মীর হামলায় ভয়ংকর ঘটনার বর্ণনা দিলেন বেঁচে যাওয়া সোহিনী

আন্তর্জাতিক

কাশ্মীর হামলায় ভয়ংকর ঘটনার বর্ণনা দিলেন বেঁচে যাওয়া সোহিনী
জুলাই-আগস্ট হত্যা মামলার আসামি গ্রেপ্তারে লাগবে না ঊর্ধ্বতনের অনুমতি: হাইকোর্ট

আইন-বিচার

জুলাই-আগস্ট হত্যা মামলার আসামি গ্রেপ্তারে লাগবে না ঊর্ধ্বতনের অনুমতি: হাইকোর্ট
যেসব জেলায় ৬০ কিমি বেগে ঝড়সহ বজ্রবৃষ্টির শঙ্কা

জাতীয়

যেসব জেলায় ৬০ কিমি বেগে ঝড়সহ বজ্রবৃষ্টির শঙ্কা
আইনজীবীকে ইনুর পরামর্শ, ‘কুষ্টিয়ার মামলায় গ্রেপ্তার দেখানোর ব্যবস্থা করো’

আইন-বিচার

আইনজীবীকে ইনুর পরামর্শ, ‘কুষ্টিয়ার মামলায় গ্রেপ্তার দেখানোর ব্যবস্থা করো’
কাঠগড়ায় ফুঁপিয়ে কাঁদলেন তুরিন আফরোজ, সান্ত্বনা দিলেন ইনু

আইন-বিচার

কাঠগড়ায় ফুঁপিয়ে কাঁদলেন তুরিন আফরোজ, সান্ত্বনা দিলেন ইনু
এবার স্বর্ণের সঙ্গে বাড়লো রুপার দাম, আজ থেকে কার্যকর

অর্থ-বাণিজ্য

এবার স্বর্ণের সঙ্গে বাড়লো রুপার দাম, আজ থেকে কার্যকর
নতুন রাজনৈতিক দল আনছেন ইলিয়াস কাঞ্চন

রাজনীতি

নতুন রাজনৈতিক দল আনছেন ইলিয়াস কাঞ্চন
কাশ্মীরে হামলার পর বিপাকে পর্যটকরা

আন্তর্জাতিক

কাশ্মীরে হামলার পর বিপাকে পর্যটকরা

সম্পর্কিত খবর

লাইফ স্টাইল

ইফতারে বানিয়ে ফেলুন ফলের সালাদ, দেখে নিন রেসিপি 
ইফতারে বানিয়ে ফেলুন ফলের সালাদ, দেখে নিন রেসিপি