news24bd
news24bd
লাইফ স্টাইল

দাঁত কীভাবে ঝকঝকে সাদা বানাবেন?

অনলাইন ডেস্ক
দাঁত কীভাবে ঝকঝকে সাদা বানাবেন?

চাইলেই কিন্তু আপনি হাতের কাছে থাকা উপকরণ দিয়ে দাঁত ঝকঝকে সাদা বানাতে পারবেন। তার জন্য আপনার লাগবে, বেকিং সোডা বেকিং সোডা বা সোডিয়াম বাইকার্বনেটে আছে পরিষ্কারক গুণাবলি। এটি দাঁত থেকে চাকফির দাগ দূর করতে বেশ কার্যকর। হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক হিসেবে বেশ পরিচিত। এ ছাড়া দাঁত সাদা করতেও ব্যবহার করা হয়। হাউড্রোজেন পারঅক্সাইডে ব্যাকটেরিয়াগুণও আছে। তাই এটি দিয়ে গরগরা করলে গলাব্যথা দূর হয়। মাড়ির প্রদাহ দূর করতেও কার্যকর। তবে এটি ব্যবহারে সতর্কতা জরুরি, ব্যবহারের সময় গিলে ফেলা যাবে। দাঁত সাদা করতে যেভাবে বেকিং সোডা ও হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড একসঙ্গে ব্যবহার করবেন। উপকরণ ১ টেবিল চামচ বেকিং সোডা ২ টেবিল চামচ হাইড্রোজেন পারঅক্সাইডের ৩ শতাংশ দ্রবণ মিশ্রণ তৈরির জন্য ১টি গামলা বা বাটি ১টি টুথব্রাশ...

লাইফ স্টাইল

চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনেগার

অনলাইন ডেস্ক
চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনেগার

চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনিগারের যথেষ্ট ভূমিকা রয়েছে। কিছু হেয়ার বিশেষজ্ঞ মনে করেন, অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার শ্যাম্পুর বদলে দিব্যি ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে মাথার তালুতে জমে থাকা সব ধুলোময়লা দূর হয়ে যায় সহজেই। যদি চুল রং করিয়ে থাকেন, তা হলেও অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার ব্যবহার করা যায়। কারণ, সাধারণ শ্যাম্পুর মতো রং হাল্কা হয়ে যাওয়ার সমস্যা এতে হয়ে না। যে কোনও ধরনের চুলের পক্ষে এই ভিনিগার কার্যকর। এতে রয়েছে ভিটামিন বি, ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন সি। প্রাণহীন চুলে জেল্লা ফেরানোর জন্য তাই এই ভিনিগার দারুণ কাজ দেয়। কোনও ক্ষতিকর দিক রয়েছে কী? অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার চুলের জন্য ভাল হলেও সরাসরি না লাগানোই ভাল। চুলের পক্ষে একটু বেশি কড়া হয়ে যেতে পারে। তাতে চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। তাই ব্যবহার করার সময়ে পানি মিশিয়ে নিন। তিন টেবিল চামচ অ্যাপ্ল সাইডার...

লাইফ স্টাইল

অলসতা কাটবে যেসব অভ্যাসে

অনলাইন ডেস্ক
অলসতা কাটবে যেসব অভ্যাসে
সংগৃহীত ছবি

অলসতার কারণে জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সময় নষ্ট করে ফেলেন অনেকে। বলা যায় জীবনের একটি অভিশাপ। উন্নতির পথে অন্যতম অন্তরায়। তবে এই অলসতা কাটানোর রয়েছে নানা উপায়। অলসতা দূর করার কয়েকটি সহজ উপায় হলো- -পর্যাপ্ত ঘুমানো। অন্তত ৬-৭ ঘণ্টা ঘুমানোর অভ্যাস করলে শরীর ও মন সতেজ থাকবে। -ঘুম থেকে উঠেই প্রচুর পানি সহকারে মুখ ধুয়ে ফেলা। এতে নিমিষেই স্বস্তিবোধ চলে আসে। -নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করুন। প্রতিদিন অন্তত ৪৫ মিনিট থেকে এক ঘণ্টা। -খাদ্যতালিকা পরিচ্ছন্ন রাখুন। প্রচুর পরিমাণে সবুজ শাক-সবজি, ফলমূল ও আঁশজাতীয় খাবার খান। পারতপক্ষে তৈলাক্ত ও ভারী খাবার থেকে দূরে থাকুন। -নিজ বাড়ি ও কর্মক্ষেত্র সর্বদা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখুন। এতে আপনি প্রচুর কর্মোদ্যম বোধ করবেন। -প্রতিটি দিনের শুরু করুন ইতিবাচক প্রেরণা দিয়ে। নিজেকে নিজে বলুন, আমি পারবোই। -অনুপ্রেরণামূলক সুর...

লাইফ স্টাইল

মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি

অনলাইন ডেস্ক
মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি

রুটি দিয়ে বানিয়ে ফেলুন সুস্বাদু মিষ্টির পদ। বাড়ির ছোট থেকে বড় সকলেই এই নতুন পদ মিল্ক কেক পছন্দ না করে পারবেই না। নিম্নে রইল সহজ রেসিপি- উপকরণ: ৫টি রুটি ১ কাপ চিনি পরিমাণ মতো দুধ ২ টেবিল চামচ ঘি ১ চা চামচ এলাচ গুঁড়ো পরিমাণ মতো সাদা তেল প্রণালী: প্রথমে রুটিগুলি ডুবো তেলে কড়া করে ভেজে নিয়ে টিস্যু পেপারের উপর রেখে দিন। এবার টিস্যু পেপার তেল টেনে নিলে আর রুটিগুলি ঠান্ডা হয়ে গেলে সেগুলি মিক্সিতে গুঁড়ো করে নিন। মিশ্রণটি যেন খুব মিহি হয় সে দিকে নজর রাখুন। ননস্টিক পাত্রে চিনি দিয়ে তা গলে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। চিনি গলে গিয়ে বাদামি রং এসে গেলে তাতে গাঢ় করা দুধ দিয়ে ভাল করে মিশিয়ে নিন। তারপর রুটির গুঁড়ো দিয়ে নাড়াচাড়া করুন। প্রয়োজনে রও খানিকটা দুধ দিতে পারেন। এবার মিশ্রণে পাক ধরে এলে উপর থেকে মিশিয়ে নিন ঘি। ঘি দিয়ে মিনিট দুয়েক রেখে গ্যাসের...

সর্বশেষ

পাকিস্তানের ক্ষেপণাস্ত্র তৈরি নিয়ে যুক্তরাষ্ট্রের কপালে চিন্তার ভাঁজ

আন্তর্জাতিক

পাকিস্তানের ক্ষেপণাস্ত্র তৈরি নিয়ে যুক্তরাষ্ট্রের কপালে চিন্তার ভাঁজ
শিল্পকলা একাডেমির সাত মিলনায়তনের নতুন নামকরণ করা হবে

জাতীয়

শিল্পকলা একাডেমির সাত মিলনায়তনের নতুন নামকরণ করা হবে
সিরিয়ায় রাশিয়ার পরাজয়ের কথা অস্বীকার করলেন পুতিন

আন্তর্জাতিক

সিরিয়ায় রাশিয়ার পরাজয়ের কথা অস্বীকার করলেন পুতিন
দেশে আন্তর্জাতিক মানের প্রবীণ নিবাসের যাত্রা শুরু

স্বাস্থ্য

দেশে আন্তর্জাতিক মানের প্রবীণ নিবাসের যাত্রা শুরু
রেসিডেন্সি ভিসা চালু করল সংযুক্ত আরব আমিরাত

আন্তর্জাতিক

রেসিডেন্সি ভিসা চালু করল সংযুক্ত আরব আমিরাত
গণঅভ্যুত্থান নিয়ে চলচ্চিত্র ‘দ্য ড্রিম, দ্য ফাইট, দ্য ভিক্টরি’ দেখানো হবে সোমবার

বিনোদন

গণঅভ্যুত্থান নিয়ে চলচ্চিত্র ‘দ্য ড্রিম, দ্য ফাইট, দ্য ভিক্টরি’ দেখানো হবে সোমবার
অর্থ আত্মসাতে অভিযুক্ত টিউলিপকে কীভাবে নিচ্ছেন ব্রিটিশ প্রধানমন্ত্রী?

জাতীয়

অর্থ আত্মসাতে অভিযুক্ত টিউলিপকে কীভাবে নিচ্ছেন ব্রিটিশ প্রধানমন্ত্রী?
ভারতের কিছু অংশ বাংলাদেশের হয়ে যাবে বলে বিস্ফোরক মন্তব্য সাবেক কংগ্রেস নেতার

আন্তর্জাতিক

ভারতের কিছু অংশ বাংলাদেশের হয়ে যাবে বলে বিস্ফোরক মন্তব্য সাবেক কংগ্রেস নেতার
আধিপত্য নিয়ে বিএনপির দুপক্ষের সংঘর্ষ, আহত ১৫

সারাদেশ

আধিপত্য নিয়ে বিএনপির দুপক্ষের সংঘর্ষ, আহত ১৫
রাজনীতিবিদ ঠিক হলে ৯৯ শতাংশ মানুষ ভালো হয়ে যাবে: জামায়াত আমির

রাজনীতি

রাজনীতিবিদ ঠিক হলে ৯৯ শতাংশ মানুষ ভালো হয়ে যাবে: জামায়াত আমির
বনশ্রীতে আবাসিক ভবনে আগুন

রাজধানী

বনশ্রীতে আবাসিক ভবনে আগুন
রাশিয়া থেকে বিপুল সেনার মরদেহ আনলো ইউক্রেন

আন্তর্জাতিক

রাশিয়া থেকে বিপুল সেনার মরদেহ আনলো ইউক্রেন
শনিবার যেসব অঞ্চলে বৃষ্টি হতে পারে

জাতীয়

শনিবার যেসব অঞ্চলে বৃষ্টি হতে পারে
মণিপুরে সংঘাত নতুন মাত্রায়, মিয়ানমার ফেরত যোদ্ধাদের সক্রিয়তা উদ্বেগজনক

আন্তর্জাতিক

মণিপুরে সংঘাত নতুন মাত্রায়, মিয়ানমার ফেরত যোদ্ধাদের সক্রিয়তা উদ্বেগজনক
পুরো দক্ষিণ এশিয়ায় সংস্কৃতি চর্চার কেন্দ্রবিন্দু হয়ে উঠবে ঢাকা: উপদেষ্টা নাহিদ

জাতীয়

পুরো দক্ষিণ এশিয়ায় সংস্কৃতি চর্চার কেন্দ্রবিন্দু হয়ে উঠবে ঢাকা: উপদেষ্টা নাহিদ
তেল-প্রাকৃতিক গ্যাসের পর এবার সৌদি আরবের খনিতে হোয়াইট গোল্ড

আন্তর্জাতিক

তেল-প্রাকৃতিক গ্যাসের পর এবার সৌদি আরবের খনিতে হোয়াইট গোল্ড
উপদেষ্টা হাসান আরিফের মৃত্যুতে তারেক রহমানের শোক

জাতীয়

উপদেষ্টা হাসান আরিফের মৃত্যুতে তারেক রহমানের শোক
‘মদ্যপ ড্রাইভারের’ গাড়িচাপায় বুয়েট শিক্ষার্থী নিহত, ৩ আসামি কারাগারে

রাজনীতি

‘মদ্যপ ড্রাইভারের’ গাড়িচাপায় বুয়েট শিক্ষার্থী নিহত, ৩ আসামি কারাগারে
অধিনায়কত্বের বিষয়ে যা জানালেন লিটন

খেলাধুলা

অধিনায়কত্বের বিষয়ে যা জানালেন লিটন
‘নিজামী-মুজাহিদ দেখিয়ে গেছেন- কীভাবে সততার সাথে রাষ্ট্রীয় দায়িত্ব পালন করতে হয়’

রাজনীতি

‘নিজামী-মুজাহিদ দেখিয়ে গেছেন- কীভাবে সততার সাথে রাষ্ট্রীয় দায়িত্ব পালন করতে হয়’
সফল হতে চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করো, আল-আজহার বিশ্ববিদ্যায়ের শিক্ষার্থীদের ড. ইউনূস

জাতীয়

সফল হতে চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করো, আল-আজহার বিশ্ববিদ্যায়ের শিক্ষার্থীদের ড. ইউনূস
উপদেষ্টা হাসান আরিফের বর্ণাঢ্য জীবন

জাতীয়

উপদেষ্টা হাসান আরিফের বর্ণাঢ্য জীবন
উপদেষ্টা মাহফুজের ফেসবুক পোস্টের তীব্র প্রতিবাদ জানিয়েছে দিল্লি

জাতীয়

উপদেষ্টা মাহফুজের ফেসবুক পোস্টের তীব্র প্রতিবাদ জানিয়েছে দিল্লি
ধানমন্ডিতে হাসান আরিফের প্রথম জানাজা সম্পন্ন, দাফন হবে মিরপুরে

জাতীয়

ধানমন্ডিতে হাসান আরিফের প্রথম জানাজা সম্পন্ন, দাফন হবে মিরপুরে
নেচে গেয়ে মঞ্চ মাতালেন জেফার, চলছে বিতর্ক

বিনোদন

নেচে গেয়ে মঞ্চ মাতালেন জেফার, চলছে বিতর্ক
উপদেষ্টা হাসান আরিফের মৃত্যুতে রাষ্ট্রপতির শোক

জাতীয়

উপদেষ্টা হাসান আরিফের মৃত্যুতে রাষ্ট্রপতির শোক
সাফা কবীর-তিশা-সুনিধি নায়েক ও টয়াকে নিয়ে ইতরামি হচ্ছে: আব্দুন নূর তুষার

বিনোদন

সাফা কবীর-তিশা-সুনিধি নায়েক ও টয়াকে নিয়ে ইতরামি হচ্ছে: আব্দুন নূর তুষার
ছবি দিয়ে উত্তাপ ছড়ালেন জয়া

বিনোদন

ছবি দিয়ে উত্তাপ ছড়ালেন জয়া
হাসান আরিফের মৃত্যু, উপদেষ্টা পরিষদ ও রাজনৈতিক অঙ্গনে শোকের ছায়া

জাতীয়

হাসান আরিফের মৃত্যু, উপদেষ্টা পরিষদ ও রাজনৈতিক অঙ্গনে শোকের ছায়া
রাহুল গান্ধীর বিরুদ্ধে এফআইআর

আন্তর্জাতিক

রাহুল গান্ধীর বিরুদ্ধে এফআইআর

সর্বাধিক পঠিত

উপদেষ্টা হাসান আরিফ আর নেই

জাতীয়

উপদেষ্টা হাসান আরিফ আর নেই
বিডিআর হত্যাকাণ্ডে হাসিনার বিরুদ্ধে অভিযোগ, প্রতিক্রিয়ায় যা বলল যুক্তরাষ্ট্র

আন্তর্জাতিক

বিডিআর হত্যাকাণ্ডে হাসিনার বিরুদ্ধে অভিযোগ, প্রতিক্রিয়ায় যা বলল যুক্তরাষ্ট্র
উপদেষ্টা মাহফুজের ফেসবুক পোস্টের তীব্র প্রতিবাদ জানিয়েছে দিল্লি

জাতীয়

উপদেষ্টা মাহফুজের ফেসবুক পোস্টের তীব্র প্রতিবাদ জানিয়েছে দিল্লি
শনিবার যেসব অঞ্চলে বৃষ্টি হতে পারে

জাতীয়

শনিবার যেসব অঞ্চলে বৃষ্টি হতে পারে
মেয়ের ডিএনএতে মিলেছে সাবেক এমপি আনারের দেহাংশের

জাতীয়

মেয়ের ডিএনএতে মিলেছে সাবেক এমপি আনারের দেহাংশের
উপদেষ্টা হাসান আরিফের মৃত্যু নিয়ে যা বললেন চিকিৎসক

জাতীয়

উপদেষ্টা হাসান আরিফের মৃত্যু নিয়ে যা বললেন চিকিৎসক
ড. ইউনূসকে ধন্যবাদ জানালেন মির্জা ফখরুল

রাজনীতি

ড. ইউনূসকে ধন্যবাদ জানালেন মির্জা ফখরুল
আলু-পেঁয়াজের বাজারে স্বস্তি, ভোক্তার মুখে হাসি

অর্থ-বাণিজ্য

আলু-পেঁয়াজের বাজারে স্বস্তি, ভোক্তার মুখে হাসি
রেসিডেন্সি ভিসা চালু করল সংযুক্ত আরব আমিরাত

আন্তর্জাতিক

রেসিডেন্সি ভিসা চালু করল সংযুক্ত আরব আমিরাত
বিশ্ব ইজতেমার সমাধান নিয়ে যা বললেন বায়তুল মোকাররমের খতিব

অন্যান্য

বিশ্ব ইজতেমার সমাধান নিয়ে যা বললেন বায়তুল মোকাররমের খতিব
বক্তব্যের ভুল ব্যাখ্যা প্রচার আমাকে ব্যথিত ও মর্মাহত করেছে

জাতীয়

বক্তব্যের ভুল ব্যাখ্যা প্রচার আমাকে ব্যথিত ও মর্মাহত করেছে
লন্ডনে স্থায়ীভাবে বসবাসের জন্য ভারত ছাড়ছেন কোহলি-আনুশকা!

খেলাধুলা

লন্ডনে স্থায়ীভাবে বসবাসের জন্য ভারত ছাড়ছেন কোহলি-আনুশকা!
প্রাইভেটকার নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে বৈদ্যুতিক খুঁটির সঙ্গে ধাক্কায় নিহত ৩

সারাদেশ

প্রাইভেটকার নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে বৈদ্যুতিক খুঁটির সঙ্গে ধাক্কায় নিহত ৩
অর্থ আত্মসাতে অভিযুক্ত টিউলিপকে কীভাবে নিচ্ছেন ব্রিটিশ প্রধানমন্ত্রী?

জাতীয়

অর্থ আত্মসাতে অভিযুক্ত টিউলিপকে কীভাবে নিচ্ছেন ব্রিটিশ প্রধানমন্ত্রী?
কেরানীগঞ্জে ব্যাংক ডাকাতির ঘটনায় নতুন তথ্য জানালো পুলিশ

রাজধানী

কেরানীগঞ্জে ব্যাংক ডাকাতির ঘটনায় নতুন তথ্য জানালো পুলিশ
ভারতের কিছু অংশ বাংলাদেশের হয়ে যাবে বলে বিস্ফোরক মন্তব্য সাবেক কংগ্রেস নেতার

আন্তর্জাতিক

ভারতের কিছু অংশ বাংলাদেশের হয়ে যাবে বলে বিস্ফোরক মন্তব্য সাবেক কংগ্রেস নেতার
সাফা কবীর-তিশা-সুনিধি নায়েক ও টয়াকে নিয়ে ইতরামি হচ্ছে: আব্দুন নূর তুষার

বিনোদন

সাফা কবীর-তিশা-সুনিধি নায়েক ও টয়াকে নিয়ে ইতরামি হচ্ছে: আব্দুন নূর তুষার
দ্য ইকোনমিস্টের বর্ষসেরা দেশ বাংলাদেশ

আন্তর্জাতিক

দ্য ইকোনমিস্টের বর্ষসেরা দেশ বাংলাদেশ
দেশে ফিরলেন প্রধান উপদেষ্টা, ছুটে গেলেন ল্যাবএইড হাসপাতালে

জাতীয়

দেশে ফিরলেন প্রধান উপদেষ্টা, ছুটে গেলেন ল্যাবএইড হাসপাতালে
রাশিয়া থেকে বিপুল সেনার মরদেহ আনলো ইউক্রেন

আন্তর্জাতিক

রাশিয়া থেকে বিপুল সেনার মরদেহ আনলো ইউক্রেন
আল-আজহার বিশ্ববিদ্যালয়ে ৪০ মিনিটের ভাষণ দিলেন ড. ইউনূস

জাতীয়

আল-আজহার বিশ্ববিদ্যালয়ে ৪০ মিনিটের ভাষণ দিলেন ড. ইউনূস
নেচে গেয়ে মঞ্চ মাতালেন জেফার, চলছে বিতর্ক

বিনোদন

নেচে গেয়ে মঞ্চ মাতালেন জেফার, চলছে বিতর্ক
অন্তর্বর্তী সরকারকে হুঁশিয়ারি দিয়ে যা বললেন সারজিস আলম

রাজনীতি

অন্তর্বর্তী সরকারকে হুঁশিয়ারি দিয়ে যা বললেন সারজিস আলম
হাসান আরিফের প্রথম জানাজা রাতেই, অংশ নেবেন প্রধান উপদেষ্টা

জাতীয়

হাসান আরিফের প্রথম জানাজা রাতেই, অংশ নেবেন প্রধান উপদেষ্টা
যশোরের সেই ভিডিও ব্যবহার করে ‘গুজব’ ছড়িয়েছে জয়-তসলিমা নাসরিনও

সোশ্যাল মিডিয়া

যশোরের সেই ভিডিও ব্যবহার করে ‘গুজব’ ছড়িয়েছে জয়-তসলিমা নাসরিনও
ট্রাম্প-সমর্থিত বিল পাসে ব্যর্থতা, শাটডাউনের আশঙ্কায় যুক্তরাষ্ট্র

আন্তর্জাতিক

ট্রাম্প-সমর্থিত বিল পাসে ব্যর্থতা, শাটডাউনের আশঙ্কায় যুক্তরাষ্ট্র
তিন ঘণ্টার চেষ্টায় উত্তরার আগুন নিয়ন্ত্রণে

রাজধানী

তিন ঘণ্টার চেষ্টায় উত্তরার আগুন নিয়ন্ত্রণে
জাকের ঝড়ে বাংলাদেশের ১৮৯

খেলাধুলা

জাকের ঝড়ে বাংলাদেশের ১৮৯
ওয়েস্ট ইন্ডিজকে ধবলধোলাই করে বাংলাদেশের নতুন ইতিহাস

খেলাধুলা

ওয়েস্ট ইন্ডিজকে ধবলধোলাই করে বাংলাদেশের নতুন ইতিহাস
ফুলের বাগানে লুকিয়ে থাকা ভারতীয় নাগরিক আটক

সারাদেশ

ফুলের বাগানে লুকিয়ে থাকা ভারতীয় নাগরিক আটক

সম্পর্কিত খবর

লাইফ স্টাইল

দেখে নিন আম-পোলাওয়ের রেসিপি 
দেখে নিন আম-পোলাওয়ের রেসিপি