অতিদরিদ্র রোগীদের জন্য প্রতীকী খরচে স্তন ক্যান্সার অপারেশনের উদ্যোগ

স্বাস্থ্য

তুলে রাখা পোশাক ব্যবহারের আগে যা জানা জরুরি

প্রকাশ: শুক্রবার, ২৯ নভেম্বর, ২০২৪, ১৭:১৭

অনলাইন ডেস্ক

তুলে রাখা পোশাক ব্যবহারের আগে যা জানা জরুরি — প্রতীকী ছবি

অগ্রহায়ণের শীতল আবহাওয়া শহরজুড়ে শীতের আমেজ নিয়ে এসেছে। নতুন শীতের পোশাকের পাশাপাশি অনেকে আলমারিতে তুলে রাখা পুরনো পোশাকও ব্যবহার শুরু করেছেন। তবে পুরনো শীতের পোশাক ব্যবহারের আগে তা উপযুক্তভাবে প্রস্তুত করা জরুরি। বিশেষ করে শিশুদের পোশাক ব্যবহারের ক্ষেত্রে বাড়তি সতর্কতা প্রয়োজন। বাংলাদেশ গার্হস্থ্য অর্থনীতি কলেজের সহযোগী অধ্যাপক শিমু লতার দেওয়া কিছু পরামর্শ তুলে ধরেছেন মোনালিসা মেহরিন। শিশুদের পোশাক প্রস্তুত করার নিয়ম: - তুলে রাখা শীতের পোশাক রোদে দিয়ে ভালোভাবে শুকিয়ে নিন। - কয়েক ঘণ্টা কড়া রোদে রাখলে ভাপসা গন্ধ বা স্যাঁতসেঁতে ভাব দূর হবে এবং জীবাণু মরে যাবে। - পোশাকে ধূলিকণা জমে ছোট কীট তৈরি হতে পারে, যা এলার্জি বা হাঁচি-কাশির কারণ হতে পারে। তাই ধুয়ে ইস্ত্রি করে ব্যবহার করাই ভালো। - শীতের সময় কয়েক দিন পরপর পোশাক রোদে দেওয়া উচিত। সোয়েটার...

বাকি অংশ পড়ুন

স্বাস্থ্য

৬ দাবিতে মহাসমাবেশ মেডিকেল টেকনোলজি শিক্ষার্থীদের

প্রকাশ: শুক্রবার, ২৯ নভেম্বর, ২০২৪, ১৬:৪২

অনলাইন ডেস্ক

৬ দাবিতে মহাসমাবেশ মেডিকেল টেকনোলজি শিক্ষার্থীদের

দ্বিতীয় শ্রেণি গেজেটেড পদমর্যাদাসহ ৬ দফা দাবিতে মহাসমাবেশ করেছে মেডিকেল টেকনোলজির শিক্ষার্থীরা। শুক্রবার (২৯) বিকেলে জাতীয় শহীদ মিনার প্রাঙ্গণে বৈষম্যবিরোধী মেডিকেল টেকনোলজি ও ফার্মেসি ছাত্র সংগ্রাম পরিষদের ব্যানারে এই মহাসমাবেশের আয়োজন করেন শিক্ষার্থীরা। বিভিন্ন শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের মেডিকেল টেকনোলজি ও ফার্মেসি শিক্ষার্থীরা ছোট ছোট মিছিল নিয়ে সমাবেশে অংশ নেয়। সমাবেশে ডিপ্লোমাধারীদের ১০ গ্রেডের মর্যাদা প্রদানের দাবি তোলেন তারা। একইসঙ্গে অন্তর্বর্তী সরকারের কাছে মেডিকেল টেকনোলজি ও ফার্মেসি পরিদপ্তর গঠন এবং মেডিকেল টেকনোলজি কাউন্সিল ও ডিপ্লোমা মেডিকেল এডুকেশন বোর্ড গঠনসহ ৬ দফা দাবি জানান শিক্ষার্থীরা। সমাবেশে দাবি পূরণ না হলে আগামীতে কঠোর কর্মসূচি দেওয়ার হুঁশিয়ারি দেয় মেডিকেল টেকনোলজি ও ফার্মেসির আন্দোলনরত শিক্ষার্থীরা।...

বাকি অংশ পড়ুন

স্বাস্থ্য

আয়রনের মাত্রা বাড়াতে পারে যেসব পানীয়

প্রকাশ: শুক্রবার, ২৯ নভেম্বর, ২০২৪, ০৬:৪২

অনলাইন ডেস্ক

আয়রনের মাত্রা বাড়াতে পারে যেসব পানীয় — ফাইল ছবি

রক্তে হিমোগ্লোবিনের মূল কাজ হলো দেহের প্রতিটি অংশে প্রয়োজনীয় অক্সিজেন পৌঁছে দেওয়া। রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ কমে গেলে অ্যানিমিয়াসহ বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। শরীরে হিমোগ্লোবিন উৎপাদনে কাজ করে আয়রন। প্রাকৃতিকভাবে রক্তে আয়রনের মাত্রা বাড়াতে কয়েকটি পানীয়- বিটরুট এবং গাজরের রস বিটরুট এবং গাজরের রস আয়রনে সমৃদ্ধ। এগুলো শুধু হিমোগ্লোবিনের মাত্রা উন্নত করে না, সেইসঙ্গে রক্তকে ডিটক্সিফাই করে। এই পানীয়টিতে এক চামচ লেবুর রস যোগ করলে তা ভিটামিন সি সমৃদ্ধ হবে, এটি আয়রন শোষণে সহায়তা করবে। পালং শাক স্মুদি পালং শাকে প্রচুর পরিমাণ আয়রন থাকে, যা হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বাড়াতে পারে। আয়রন শোষণ বাড়ানোর জন্য, কমলা বা আনারসের মতো ভিটামিন সি-সমৃদ্ধ ফলের সঙ্গে সবুজ শাক মিশিয়ে ব্লেন্ড করুন। ক্রিমি টেক্সচার এবং অতিরিক্ত পুষ্টির জন্য...

বাকি অংশ পড়ুন

স্বাস্থ্য

আর্থোপ্লাস্টি সোসাইটির প্রথম আন্তর্জাতিক বৈজ্ঞানিক সম্মেলন কাল

প্রকাশ: বৃহস্পতিবার, ২৮ নভেম্বর, ২০২৪, ২১:০৬

নিজস্ব প্রতিবেদক

আর্থোপ্লাস্টি সোসাইটির প্রথম আন্তর্জাতিক বৈজ্ঞানিক সম্মেলন কাল

দেশে হাড়ের জয়েন্ট প্রতিস্থাপন সংক্রান্ত শৈল্য চিকিৎসার মান দিন দিন উন্নত হচ্ছে। এর ধারাবাহিকতায় বাংলাদেশ অর্থোপ্লাস্টি সোসাইটি প্রথমবারের মতো আয়োজন করতে যাচ্ছে দুই দিনব্যাপী আন্তর্জাতিক বৈজ্ঞানিক সম্মেলন (iBASCON 2024)। আগামীকাল শুক্রবার (২৯ নভেম্বর) সন্ধ্যা সাতটায় শাহবাগের হোটেল ইন্টার কন্টিনেন্টালে এ সম্মেলন অনুষ্ঠিত হবে। সম্মেলনে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত থাকবেন বাংলাদেশ ন্যাশনালিস্ট পার্টির (বিএনপি) স্থায়ী কমিটির সদস্য অধ্যাপক ডা. এ জেড এম জাহিদ হোসেন। বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিত থাকবেন বিশ্ব সাহিত্য কেন্দ্রের প্রতিষ্ঠাতা অধ্যাপক আব্দুল্লাহ আবু সাঈদ। সম্মেলনে সারা দেশ থেকে ৩০০ জনেরও বেশি অর্থোপেডিক সার্জন অংশ নেবেন। এছাড়াও অস্ট্রেলিয়া, ইংল্যান্ড, সিঙ্গাপুর ও শ্রীলঙ্কার আন্তর্জাতিক খ্যাতি সম্পন্ন আর্থোপেডিক সার্জনরাও উপস্থিত...

বাকি অংশ পড়ুন

সর্বশেষ