প্রাচীনকাল থেকে নিমপাতার ব্যবহার চলে আসছে। প্রতিদিন নিমপাতা খেলে শরীরে অনেক উপকার পাওয়া যায়। আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞদের মতে, এর অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে। বলা হয়ে থাকে নিমগাছের ফুল, বীজ, ছাল, শাখা প্রভৃতি থেকে শুরু করে সংশ্লিষ্ট সবকিছুই নানাবিধ উপকার করে। প্রতিদিন চার থেকে পাঁচটি নিমপাতা খেলে শরীরে আশ্চর্যজনক পরিবর্তন ঘটে। জানুন নিমপাতার উপকারি দিকগুলি পুষ্টি উপাদান:নিমে রয়েছে প্রদাহরোধী, অ্যান্টি-হাইপারগ্লাইসেমিক, অ্যান্টি-আলসার, অ্যান্টি-ম্যালেরিয়াল, অ্যান্টি-ফাঙ্গাল, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ভাইরাল, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-মিউটাজেনিক, অ্যান্টি-কার্সিনোজেনিক বৈশিষ্ট্য। নিমে ভিটামিন এ, সি, ক্যারোটিনয়েড, অলিক, লিনোলিকের মতো যৌগ রয়েছে। কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রতিষেধক হিসাবে কাজ করে: জীবনযাপন, খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ ইত্যাদি নানা...

শীতকালে বাজারে প্রচুর পরিমাণে ফ্রেশ সবুজ শাকসবজি পাওয়া যায়। মটরশুঁটি এই সবজির অন্তর্ভুক্ত। মানুষ অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করে শীতের জন্য। এই মৌসুমে বিভিন্ন ধরনের সবুজ শাকসবজি পাওয়া যায়৷ যা শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। এরমধ্যে একটি হল মটরশুঁটি। এটি থেকে অনেক ধরনের সুস্বাদু রেসিপি তৈরি করা হয়। সবুজ মটরের তরকারি, পরোটা ইত্যাদি স্বাদে ভরপুর। শীতকালে মানুষ এগুলিকে অনেক উপভোগ করে। মটরশুঁটি স্বাস্থ্য সংক্রান্ত অনেক সমস্যা দূর করতেও সাহায্য করে। জেনে নিন এর উপকারি দিকগুলি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারি: ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য মটরশুঁটি খুব উপকারী। এতে কম গ্লুকোজ আছে, যা সুগার নিয়ন্ত্রণে সহায়ক। আপনি যদি ডায়াবেটিসের রোগী হন অবশ্যই তালিকায় মটরশুঁটি রাখা প্রয়োজন। হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারি: মটরশুঁটি...

দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে কারও মৃত্যু হয়নি। একই সময় সারা দেশে আরও ১৯ জন ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। শুক্রবার (১০ জানুয়ারি) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও কন্ট্রোলরুম থেকে পাঠানো ডেঙ্গুবিষয়ক এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়। এতে বলা হয়, গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি রোগীর মধ্যে চট্টগ্রাম বিভাগে (সিটি করপোরেশনের বাইরে) তিনজন, ঢাকা বিভাগে (সিটি করপোরেশনের বাইরে) তিনজন, ঢাকা উত্তর সিটি করপোরেশনে ছয়জন, ঢাকা দক্ষিণ সিটি করপোরেশনে পাঁচজন, খুলনা বিভাগে (সিটি করপোরেশনের বাইরে) একজন ও ময়মনসিংহ বিভাগে (সিটি করপোরেশনের বাইরে) একজন রয়েছেন। গত ২৪ ঘণ্টায় ১৯৪ জন ডেঙ্গুরোগী হাসপাতাল থেকে ছাড়পত্র পেয়েছেন। চলতি বছরের এ যাবত ১ হাজার ৩৫৩ জন ডেঙ্গুরোগী হাসপাতাল থেকে ছাড়পত্র পেয়েছেন।...

গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে কারও মৃত্যু হয়নি এবং সারাদেশে আরও ৪০ জন ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। বৃহস্পতিবার স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও কন্ট্রোলরুম থেকে পাঠানো ডেঙ্গুবিষয়ক এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়। এতে বলা হয়, ২৪ ঘণ্টায় ৪৪ জন ডেঙ্গুরোগী হাসপাতাল থেকে ছাড়পত্র পেয়েছেন। চলতি বছরে এ পর্যন্ত মোট এক হাজার ১৫৯ জন রোগী হাসপাতাল থেকে ছাড়পত্র পেয়েছেন। চলতি বছরের ৯ জানুয়ারি পর্যন্ত মোট ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়েছে ৫০৯ জন। এর মধ্যে ৫৮ দশমিক নয় শতাংশ পুরুষ এবং ৪১ দশমিক এক শতাংশ নারী রয়েছেন। গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে কারও মৃত্যু হয়নি, চলতি বছরে এ পর্যন্ত ডেঙ্গুতে তিনজন মারা গেছেন।...