বহুবছর ধরে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা,রূপচর্চা, রান্না এবং স্বাস্থ্য সুরক্ষায় মেথি ব্যবহার হয়ে আসছে। এটি ঔষধি গুণাগুণ সম্পন্ন এক ধরনের ভেষজ উদ্ভিদ। মেথিকে শাক হিসেবে খাওয়া যায়, আবার এর বীজকে মসলা, চা হিসেবেও খাওয়া যায়। ঘরোয়া পদ্ধতিতে চুল পড়া রোধ করতে মেথি সকলের কাছেই অতি পরিচিত একটি উপাদান। জানুন মেথির উপকারি দিকগুলো মেথিতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন ও নিকোটিনিক এসিড রয়েছে যা চুলকে ভেতর থেকে পুষ্টি যোগায় এবং চুলকে মজবুত করে। মেথির বীজ থেকে পাউডার তৈরি করে সেটিকে হেয়ারপ্যাক হিসেবে ব্যবহার করা হয়। আবার বিভিন্ন উপাদান মিশ্রণ করে মেথির তেল তৈরি করা হয় যা চুল পড়া রোধ করতে এবং চুলকে মসৃণ করতে সাহায্য করে। প্রোটিন,ভিটামিন-সি, পটাসিয়াম, আয়রন, জিঙ্ক, কপার, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম প্রভৃতির অনন্য এক উৎস হচ্ছে মেথি। ১০০ গ্রাম মেথি শাক থেকে ৫০ ক্যালোরি শক্তি পাওয়া...

দেশে প্রথমবারের মতো ৫ জনের শরীরে রিওভাইরাস শনাক্ত হয়েছে। ইনস্টিটিউট অফ এপিডেমিওলজি, ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড রিসার্চ (আইইডিসিআর)। পাঁচ জনের শরীরে এই ভাইরাস শনাক্ত হলেও কারও অবস্থাই গুরুতর ছিল না। আক্রান্ত পাঁচজনের কারও ক্ষেত্রে তেমন কোনো জটিলতা দেখা যায়নি। চিকিৎসা শেষে তারা সবাই বাড়ি ফিরে গেছেন বলে জানিয়েছে আইইডিসিআর। আইইডিসিআরের পরিচালক অধ্যাপক ডা. তাহমিনা শিরীন বিবিসি বাংলাকে বলেছেন, খেজুরের কাঁচা রস খেয়ে প্রতি বছর অনেকে নিপাহ ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে থাকে। সেরকম লক্ষণ দেখে কয়েকজনের নমুনা পরীক্ষা করা হয়েছিল। তাদের নমুনায় রিওভাইরাসের অস্তিত্ব মিলেছে। ভাইরোলজিস্টরা বলছেন, এই ভাইরাসে আক্রান্ত হলে যে লক্ষণগুলো হয় তা অন্যান্য ভাইরাসের মতোই অনেকটা। ভাইরোলজিস্ট ও বিএসএমএমইউ সুপার স্পেশালাইজড হাসপাতালের পরিচালক ডা. সাইফ উল্লাহ মুন্সী বিবিসি...

বিচ্ছিন্নতা ব্যাধি (ডিসোসিয়েটিভ ডিসঅর্ডার) হলো এক ধরনের রোগ যার কারণে স্মৃতি, আত্মপরিচয়, সচেতনতা বা চিন্তাভাবনা বিপর্যস্ত বা ব্যাহত হয়। বিচ্ছিন্নতা ব্যাধিতে আক্রান্ত লোকেরা বিচ্ছিন্নতাকে আবেগপূর্ণভাবে ও অনিচ্ছাকৃতভাবে প্রতিরক্ষার জন্য ব্যবহার করে থাকে। এ রোগে আক্রান্ত রোগীরা একসময় নিজের গ্লানিবোধের কারণে নিজেকেই চেনে না। নিউরোলজিস্ট ওয়ালিদ আক্রাম বলেন, ধরেন জুঁই যখন নিজেকে শিউলি ভাবে এটাও সেরকম পরিস্থিতি । ডিসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডারকে ডিসোসিয়েটিভ ডিসঅর্ডারের অধীনে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, যার মধ্যে স্মৃতি, পরিচয়, আবেগ, উপলব্ধি, আচরণ এবং আত্মবোধের সমস্যা জড়িত। ডিআইডিকে বিচ্ছিন্নতার একটি গুরুতর রূপ বলে মনে করা হয়, একটি মানসিক প্রক্রিয়া যা একজন ব্যক্তির চিন্তা, স্মৃতি এবং পরিচয়ের অনুভূতিতে সংযোগের অভাব সৃষ্টি করে।...

প্রাচীনকাল থেকে নিমপাতার ব্যবহার চলে আসছে। প্রতিদিন নিমপাতা খেলে শরীরে অনেক উপকার পাওয়া যায়। আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞদের মতে, এর অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে। বলা হয়ে থাকে নিমগাছের ফুল, বীজ, ছাল, শাখা প্রভৃতি থেকে শুরু করে সংশ্লিষ্ট সবকিছুই নানাবিধ উপকার করে। প্রতিদিন চার থেকে পাঁচটি নিমপাতা খেলে শরীরে আশ্চর্যজনক পরিবর্তন ঘটে। জানুন নিমপাতার উপকারি দিকগুলি পুষ্টি উপাদান:নিমে রয়েছে প্রদাহরোধী, অ্যান্টি-হাইপারগ্লাইসেমিক, অ্যান্টি-আলসার, অ্যান্টি-ম্যালেরিয়াল, অ্যান্টি-ফাঙ্গাল, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ভাইরাল, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-মিউটাজেনিক, অ্যান্টি-কার্সিনোজেনিক বৈশিষ্ট্য। নিমে ভিটামিন এ, সি, ক্যারোটিনয়েড, অলিক, লিনোলিকের মতো যৌগ রয়েছে। কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রতিষেধক হিসাবে কাজ করে: জীবনযাপন, খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ ইত্যাদি নানা...