ডিজিটাল প্রযুক্তির ওপর অতিরিক্ত নির্ভরতা মস্তিষ্কের সক্রিয়তা কমিয়ে দিচ্ছে, ফলে স্মৃতিশক্তি দুর্বল হয়ে পড়ছে। চিকিৎসকদের মতে, ভুলে যাওয়ার অন্যতম কারণ হলো ব্রেন ফগ। এই অবস্থায় চিন্তা ধীর হয়ে যায়, মনোযোগ কমে, সাম্প্রতিক ঘটনাও মনে রাখতে সমস্যা হয়। আমাদের কিছু দৈনন্দিন অভ্যাসও স্মৃতিশক্তি নষ্ট হওয়ার জন্য দায়ী। কোন অভ্যাস স্মৃতিশক্তি দুর্বল করে? সকালের খাবার না খাওয়া অনেকেই ব্যস্ততার কারণে সকালের খাবার বাদ দেন। কিন্তু এতে শরীর প্রয়োজনীয় প্রোটিন ও ভিটামিন পায় না। ফলে গ্লুকোজের অভাবে মস্তিষ্ক যথেষ্ট শক্তি পায় না, যা স্মৃতিশক্তির ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। ডিজিটাল ডিভাইসের ওপর অতিরিক্ত নির্ভরতা আজকাল ফোন নাম্বার, ঠিকানা, গুরুত্বপূর্ণ তথ্য মনে রাখার প্রয়োজন পড়ে না, কারণ সবকিছু স্মার্টফোন ও গুগল করে দিচ্ছে। জিপিএস-এর সাহায্যে সহজেই রাস্তা খুঁজে...

চুল পড়া বা টাকের একটি আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি হেয়ার ট্রান্সপ্ল্যান্ট বা চুল প্রতিস্থাপন। দেহের অন্যান্য অঙ্গের (যেমন কিডনি, চোখ) মতো চুলও প্রতিস্থাপন করা সম্ভব। এ ক্ষেত্রে মাথার এক অংশ থেকে চুল নিয়ে অন্য অংশে লাগিয়ে দেওয়া হয়। মাথার সামনের অংশকে বলা হয় টেম্পোরারি জোন। এ অংশের চুল স্থায়ী নয়। বয়সের সঙ্গে, বংশগত বা হরমোনের কারণে অথবা কোনো শারীরিক জটিলতায় এ চুল ঝরে যায়। মাথার পেছন দিকে ও কানের দুই পাশের অংশকে বলে পার্মানেন্ট জোন। এই অংশের চুল স্থায়ী। পার্মানেন্ট জোনের যেখান থেকে চুল বা ফলিকল তুলে আনা হয়, তাকে বলা হয় ডোনার এরিয়া। চুল প্রতিস্থাপন করার পদ্ধতি : চুল প্রতিস্থাপন একটি সূক্ষ্ম সার্জারি। এর তিনটি পদ্ধতি রয়েছে। যথা- ১. এফইউটি (ফলিকিউলার ইউনিট ট্রান্সপ্যান্টেশন) ২. এফইউই (ফলিকিউলার ইউনিট এক্সট্র্যাকশন) ৩. ডিএইচআই (ডাইরেন্ট...

অল্প ও মধ্য আয়ের দেশগুলোতে নারীদের স্তন ক্যানসারের সংখ্যা দিন দিন বেড়ে যাচ্ছে। অনুন্নত দেশগুলোতে স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত নারীদের চিত্র আরও ভয়াবহ, দুর্দশাগ্রস্ত ও মৃত্যুর ঝুঁকি অনেক বেশি। অর্থনৈতিক ও সামাজিক অবস্থার কারণে স্তন ক্যানসারের সঠিক ধরন নির্ণয় না করে নামমাত্র চিকিৎসা দেওয়ার কারণে মৃত্যুসংখ্যা বেশি। প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত ও সঠিক পরীক্ষা হলে প্রতিবছর হাজার হা্জার জীবন বাঁচানো সম্ভব। স্বাভাবিক স্তনের গঠন মেয়েদের স্তন লোবিউল (দুগ্ধ উৎপাদনকারী গ্রন্থি), নালিকা বা ডাক (লোবিউল থেকে বোঁটায় দুগ্ধ বহনকারী), ফ্যাটি টিস্যু দিয়ে তৈরী স্ট্রোমা, লোবিউল ও নালিকাগুলোকে পরিবেষ্টনকারী যোজক কলা, রক্তবাহিকা এবং নলিকাবাহিকার সমন্বয়ে গঠিত। মাতৃদুগ্ধকে পরিশোধিত করে অ্যান্টিবডিজের জন্য শিশুর দুধপান অবশ্যই জরুরি। স্তন ক্যানসারেন ধরন স্তন...

হার্ট অ্যাটাক (মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন) হলো এমন একটি মেডিক্যাল ইমার্জেন্সি, যা দ্রুত শনাক্ত করা এবং সঠিক সময়ে ব্যবস্থা নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। সময়মতো ব্যবস্থা না নিলে এটি মারাত্মক পরিণতি ডেকে আনতে পারে। হার্ট অ্যাটাকের সাধারণ লক্ষণ ১. বুকের ব্যথা বা অস্বস্তি এটি হৃদরোগের সবচেয়ে প্রচলিত লক্ষণ। বুকের মাঝখানে চাপ অনুভূত হতে পারে, যা কয়েক মিনিট স্থায়ী হতে পারে বা কমে গিয়ে আবার বাড়তে পারে। ২. শ্বাসকষ্ট হালকা বা তীব্র শ্বাসকষ্ট দেখা দিতে পারে, বিশেষ করে বিশ্রামের সময় বা সামান্য পরিশ্রমেও। ৩. ঘাম হওয়া বিনা কারণে অতিরিক্ত ঠান্ডা ঘাম হতে পারে। ৪. ক্লান্তি বা দুর্বলতা কোনো কারণ ছাড়াই হঠাৎ করে অবসাদ বা ক্লান্তি অনুভূত হতে পারে। ৫. বমি বমি ভাব বা বমি কিছু ক্ষেত্রে বুকে ব্যথার পাশাপাশি বমি ভাব আসতে পারে বা বমিও হতে পারে। ৬. ঘাড়, চোয়াল, পিঠ বা বাহুতে ব্যথা...