আহসানউল্লাহ বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয় (এইউএসটি) মেকানিক্যাল ইঞ্জিনিয়ারিং (এমই) বিভাগের সাবেক শিক্ষার্থীদের স্বতঃস্ফূর্ত অংশগ্রহণে গঠিত হলো মেকানিক্যাল ইঞ্জিনিয়ারিং অ্যালামনাই অ্যাসোসিয়েশন। মঙ্গলবার (২৩ এপ্রিল) সন্ধ্যায় আহসানউল্লাহ বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রঙ্গণে অ্যালামনাই অ্যাসোসিয়েশনের প্রথম কমিটি গঠন করা হয়। মেকানিক্যাল ইঞ্জিনিয়ারিং প্রথম ব্যাচের শিক্ষার্থী ও একটি বহুজাতিক কোম্পানীর বিভাগীয় হেড মো. এনামুল হক (হাসিব) সভাপতি ও দ্বিতীয় ব্যাচের শিক্ষার্থী মুশফিকুল আজাদকে সাধারণ সম্পাদক করে এ কমিটি গঠন করা হয়। কমিটিতে ষষ্ঠ ব্যাচের ফ্যাকাল্টি সদস্য ইয়াদুল ইসলাম সজলকে কো-অর্ডিনেটর ও কোষাধ্যক্ষ, ১১তম ব্যাচের মো. এম এইচ আকাশকে সহ-সভাপতি (যোগাযোগ এবং জনসাধারণের সম্পর্ক বিভাগ), ৫ম ব্যাচের মো. সুয়াইভ আরেফিন সহ-সভাপতি (প্রোগ্রাম), ১৫তম...

শীতে মৌসুমে অনেকেরই ওঠে হাত ও পায়ের চামড়া। আবার গরমেও অনেকে ভোগেন একই সমস্যায়। অনেক সময় এটি শুধু শুষ্কতা নয়, বরং শরীরে নির্দিষ্ট ভিটামিনের ঘাটতির ইঙ্গিত হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ভিটামিন বি৩ (নিয়াসিন) এর ঘাটতি হলে এই উপসর্গ দেখা দিতে পারে। কেন হয় এই সমস্যা? ভিটামিন বি৩ আমাদের দেহে কোষের শক্তি উৎপাদন, ত্বকের সুস্থতা এবং স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এই ভিটামিনের অভাবে শরীরে দেখা দিতে পারে: ত্বকের শুষ্কতা, হাত-পায়ের চামড়া উঠা, ফাটাভাব বা খোসপাঁচড়া, চুলকানি ও জ্বালাভাব এবং অতিরিক্ত সূর্যের সংস্পর্শে ত্বকে লালচে র্যাশ। এমনকি এই ঘাটতি দীর্ঘমেয়াদি হলে দেখা দিতে পারে পেলেগ্রা নামের রোগ, যার তিনটি প্রধান লক্ষণ হলোত্বকের সমস্যা, ডায়রিয়া এবং মানসিক বিভ্রান্তি। আরও পড়ুন কে কে লুকিয়ে ছিলেন সংসদ ভবনে, চাঞ্চল্যকর তথ্য...

প্রচণ্ড গরমে শরীরের পানিশূন্যতা, ক্লান্তি ও ত্বকের নানা সমস্যা প্রায় সবারই নিত্যসঙ্গী হয়ে উঠেছে। এ সময় শরীরকে ভিতর থেকে ঠান্ডা রাখতে অনেকেই খোঁজ করেন প্রাকৃতিক ও স্বাস্থ্যকর উপায়। চিকিৎসকদের মতে, কিশমিশ ভেজানো পানি হতে পারে এমন এক উপকারী পানীয়, যা শরীরের জন্য গ্রীষ্মে এক আশীর্বাদস্বরূপ। কীভাবে তৈরি করবেন কিশমিশ ভেজানো পানি? এই পানীয় তৈরি করতে ১০১৫টি কিশমিশ রাতে এক গ্লাস পানিতে ভিজিয়ে রাখতে হয়। সকালে খালি পেটে সেই পানি পান করে নিলেই হয়। চাইলে কিশমিশগুলো চিবিয়ে খাওয়াও যেতে পারে। কী উপকার হয় এই পানীয় খেলে? ডিটক্সে সহায়তা করে: কিশমিশে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও প্রাকৃতিক শর্করা লিভার ও অন্ত্র পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। এটি শরীর থেকে টক্সিন বের করতে সহায়তা করে, ফলে গরমে ত্বকে ব্রণ ও ফুসকুড়ি হওয়ার সম্ভাবনা কমে। আরও পড়ুন তোমার স্বামীকে...

সৌন্দর্যের প্রায় অর্ধেক অংশই নির্ভর করে এই চোখের ওপর। কিন্তুডার্ক সার্কেল বা চোখের নিচে কালো দাগের আনাগোনা আপনার সৌন্দর্যকে অনেকটাই মলিন করে দেয়। নানান কারণে চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে অল্প বয়সেই। চোখের নিচে এই কালচে দাগ কীসের ইঙ্গিত, সমাধানের উপায় নিয়ে বিস্তারিত। চোখের নিচে কালো দাগের কারণ: চিকিৎসকরা জানান, বিভিন্ন কারণেই ডার্ক সার্কেল দেখা দিতে পারে। এর মধ্যে কিছু সাধারণ কারণ হলো: ঘুমের ঘাটতি বা অনিয়মিত ঘুম অ্যালার্জি অতিরিক্ত মেলানিন উৎপাদন (হাইপারপিগমেন্টেশন) চোখের আশেপাশে চর্বির পরিমাণ কমে যাওয়া পাতলা ত্বক আয়রনের ঘাটতির কারণে অ্যানিমিয়া অতিরিক্ত রোদে থাকা চোখ বারবার ঘষা ধূমপান থাইরয়েডের সমস্যা পানিশূন্যতা চর্মরোগ (ডার্মাটাইটিস) গ্লকোমার জন্য ব্যবহৃত কিছু আইড্রপ যেমন বিম্যাটোপ্রোস্ট ও লাটানোপ্রোস্ট চোখের নিচের কালো দাগ যখন...