আমাদের শরীরের সৌন্দর্যের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো ত্বক। আর এই ত্বকের যত্নে আমরা অনেকেই সচেতন হলেও কিছু কিছু জায়গা থেকে যায় অবহেলিত। তার মধ্যে অন্যতম হলো বগলের অংশ। অনেকের বগলের ত্বকে কালচে দাগ দেখা যায়, যা বিব্রতকর হতে পারে। বিশেষ করে বাহুল্য পোশাক পরার সময় এই দাগ দৃষ্টিকটু দেখায়। তবে চিন্তার কিছু নেই, কিছু ঘরোয়া ও চিকিৎসাবিষয়ক উপায়ে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। বগলের কালো দাগ হওয়ার কারণ ১. বারবার শেভ করা: শেভ করার ফলে ত্বকে ঘর্ষণ হয় এবং ধীরে ধীরে কালো দাগ তৈরি হতে পারে। ২. ডিওডোরেন্ট বা পারফিউমে থাকা কেমিক্যালস: কিছু কেমিক্যাল ত্বকের রঙ বদলে দেয়। ৩. ঘাম ও অপরিচ্ছন্নতা: অতিরিক্ত ঘাম ও পরিচ্ছন্নতার অভাবে ব্যাকটেরিয়া জমে কালো দাগ হতে পারে। ৪. হরমোনের পরিবর্তন: ডায়াবেটিস বা হরমোনজনিত কারণে ত্বকে কালচে ভাব দেখা যেতে পারে। ৫....

ঘরে বসে ৫টি কাজ করে বিনিয়োগ ছাড়া আয় করতে পারেন মাসে ৩০ হাজার টাকা। বর্তমানে ইন্টারনেট ব্যবহার করেন না আর সেই সাথে বাড়তি কিছু আয়ের চিন্তা করেন না, এমন লোক খুব কমই আছেন। আমরা যারা ইন্টারনেট ব্যবহার করছি, বেশিরভাগ লোকজনই ব্যস্ত থাকি স্যোসাল মিডিয়ার বিভিন্ন রকমের অ্যাপস নিয়ে কিংবা ইউটিউব এর মতো জনপ্রিয় ভিডিও শেয়ারিং মাধ্যমে । এখনও অনেকেই জানেন না যে ছোট ছোট কিছু কাজ করে ইন্টারনেট থেকে বড় ধরণের আয় করা সম্ভব। আবার যারা জানেন তাদের মাঝে অনেকেই সঠিক প্রচেষ্টা এবং সঠিকভাবে সময় ব্যবহার না করার কারণে আয় করতে পারেন না। অনলাইন মার্কেটপ্লেসে কাজ করতে পারেন। ঘরে বসে আয় করা যায় যেভাবে যেসব ছোট ছোট মাধ্যম থেকে ঘরে বসে আয় করা যায় সেগুলোর কয়েকটি নিয়ে আলোচনা করছি তাদের জন্য আয় করতে চাইছেন কিন্তু পারছেন না। এর জন্য আপনাকে দিনে কেবল ২ থেকে ৫ ঘন্টা সময় ইন্টারনেটে ব্যয়...

আহসানউল্লাহ বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয় (এইউএসটি) মেকানিক্যাল ইঞ্জিনিয়ারিং (এমই) বিভাগের সাবেক শিক্ষার্থীদের স্বতঃস্ফূর্ত অংশগ্রহণে গঠিত হলো মেকানিক্যাল ইঞ্জিনিয়ারিং অ্যালামনাই অ্যাসোসিয়েশন। মঙ্গলবার (২৩ এপ্রিল) সন্ধ্যায় আহসানউল্লাহ বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রঙ্গণে অ্যালামনাই অ্যাসোসিয়েশনের প্রথম কমিটি গঠন করা হয়। মেকানিক্যাল ইঞ্জিনিয়ারিং প্রথম ব্যাচের শিক্ষার্থী ও একটি বহুজাতিক কোম্পানীর বিভাগীয় হেড মো. এনামুল হক (হাসিব) সভাপতি ও দ্বিতীয় ব্যাচের শিক্ষার্থী মুশফিকুল আজাদকে সাধারণ সম্পাদক করে এ কমিটি গঠন করা হয়। কমিটিতে ষষ্ঠ ব্যাচের ফ্যাকাল্টি সদস্য ইয়াদুল ইসলাম সজলকে কো-অর্ডিনেটর ও কোষাধ্যক্ষ, ১১তম ব্যাচের মো. এম এইচ আকাশকে সহ-সভাপতি (যোগাযোগ এবং জনসাধারণের সম্পর্ক বিভাগ), ৫ম ব্যাচের মো. সুয়াইভ আরেফিন সহ-সভাপতি (প্রোগ্রাম), ১৫তম...

শীতে মৌসুমে অনেকেরই ওঠে হাত ও পায়ের চামড়া। আবার গরমেও অনেকে ভোগেন একই সমস্যায়। অনেক সময় এটি শুধু শুষ্কতা নয়, বরং শরীরে নির্দিষ্ট ভিটামিনের ঘাটতির ইঙ্গিত হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ভিটামিন বি৩ (নিয়াসিন) এর ঘাটতি হলে এই উপসর্গ দেখা দিতে পারে। কেন হয় এই সমস্যা? ভিটামিন বি৩ আমাদের দেহে কোষের শক্তি উৎপাদন, ত্বকের সুস্থতা এবং স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এই ভিটামিনের অভাবে শরীরে দেখা দিতে পারে: ত্বকের শুষ্কতা, হাত-পায়ের চামড়া উঠা, ফাটাভাব বা খোসপাঁচড়া, চুলকানি ও জ্বালাভাব এবং অতিরিক্ত সূর্যের সংস্পর্শে ত্বকে লালচে র্যাশ। এমনকি এই ঘাটতি দীর্ঘমেয়াদি হলে দেখা দিতে পারে পেলেগ্রা নামের রোগ, যার তিনটি প্রধান লক্ষণ হলোত্বকের সমস্যা, ডায়রিয়া এবং মানসিক বিভ্রান্তি। আরও পড়ুন কে কে লুকিয়ে ছিলেন সংসদ ভবনে, চাঞ্চল্যকর তথ্য...