news24bd
news24bd
স্বাস্থ্য

সিজারের পরেও নরমাল ডেলিভারি সম্ভব?

অনলাইন ডেস্ক
সিজারের পরেও নরমাল ডেলিভারি সম্ভব?
সংগৃহীত ছবি

আমাদের দেশে অনেকেরই ধারণা একবার সিজারের মাধ্যমে ডেলিভারি হলে পরবর্তী প্রতিটি প্রেগনেন্সিতে সিজার করার দরকার হয়। ইংল্যান্ডের রয়েল কলেজ অব অবস্ট্রেশিয়ান অ্যান্ড গাইনোকোলজিস্টের গাইডলাইন অনুযায়ী সিজারিয়ান ডেলিভারির পরও ৭৫-৮০ ভাগ মা পরবর্তী প্রেগনেন্সিতে নরমাল ভেজাইনাল ডেলিভারি করানোর জন্য উপযুক্ত থাকেন। এদের মধ্যে ৬০-৭৫ ভাগ মায়ের কোনো সমস্যা ছাড়াই সফলভাবে নরমাল ভেজাইনাল ডেলিভারি সম্ভব হয়। কিন্তু ডেলিভারি ট্রায়াল দেওয়ার আগে দেখতে হবে কোন কোন মা এই ডেলিভারির জন্য উপযুক্ত। তাই আগের সিজার সম্পর্কে জানতে হবে। যেমন- আগের সিজারের সংখ্যা : যাদের আগে একটি সিজার হয়েছে, তারাই কেবল পরের প্রেগন্যান্সিতে ভেজাইনাল ডেলিভারি ট্রায়াল দিতে পারে। কী কারণে হয়েছিল: সিজার এমন কিছু কারণে হয়েছিল যা পুনরাবৃত্তি হওয়ার আশঙ্কা কম যেমন- বাচ্চার অ্যাবনরমাল পজিশনের...

স্বাস্থ্য

তীব্র গরম থেকে সহজেই রক্ষা পাওয়ার ১০ উপায়

অনলাইন ডেস্ক
তীব্র গরম থেকে সহজেই রক্ষা পাওয়ার ১০ উপায়
সংগৃহীত ছবি

গ্রীষ্মের প্রথম দিকে তেমন গরম অনুভূত না হলেও জ্যৈষ্ঠের সাথেই শুরু হয়েছে দাবদাহ। ইতোমধ্যে রাজধানীসহ সারা দেশেই পারদ ৩৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস ছুঁয়েছে। আবহাওয়া অফিস থেকেও জানানো হয়েছে আগামী দুই দিন বৃষ্টির সম্ভাবনা নেই। পূর্বাভাস বলছে চলমান দাবদাহ আরো চার দিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এমন গরমে দীর্ঘ সময় রোদে থাকলে হিটস্ট্রোক হয়ে অসুস্থ হয়ে যেতে পারে লোকজন। শিশু ও বয়স্কদের জন্য এই ঝুঁকি আরো বেশি। গরম থেকে রক্ষা পেতে যা করবেন ১. পাতলা ও হালকা রঙের পোশাক পরুন ২. বাড়ির বাইরে থাকার সময় সরাসরি রোদ এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন ৩. শরীরে পানিশূন্যতা এড়াতে অতিরিক্ত পানি ও শরবত পান করতে হবে ৪. স্যালাইন পানিতে থাকা সোডিয়াম, পটাশিয়াম ও চিনি শরীর সজীব রাখতে বিশেষভাবে কার্যকর। দীর্ঘ সময় গরমে থাকলে স্যালাইন পান করুন। ৫. গ্রীষ্মকালীন ফল দিয়ে তৈরি তাজা জুস পান করুন ৬. মাংস...

স্বাস্থ্য

যে সূত্র অনুযায়ী হাটলে আপনি দীর্ঘজীবী হবেন

অনলাইন ডেস্ক
যে সূত্র অনুযায়ী হাটলে আপনি দীর্ঘজীবী হবেন
সংগৃহীত ছবি

ওজন কমানো ও সুস্থ থাকার জন্য নিয়মিত হাঁটার বিকল্প নেই। সম্প্রতি ৫-৪-৫ ওয়াকিং ফর্মুলা জনপ্রিয় হয়ে উঠছে, যা সহজ অথচ কার্যকর ওয়ার্কআউট পদ্ধতি। কী এই ৫-৪-৫ ওয়াকিং ফর্মুলা? ৫ মিনিট ধীরগতিতে হাঁটা (ওয়ার্ম-আপ) ৪ মিনিট দ্রুতগতিতে হাঁটা (ফ্যাট বার্নিং জোন) ৫ মিনিট মাঝারি গতিতে হাঁটা (কুল-ডাউন) এই চক্রটি দিনে ৩-৪ বার করলে হার্টের স্বাস্থ্য ভালো থাকে, ক্যালোরি বার্ন হয় এবং ওজন কমে। ৫-৪-৫ ওয়াকিং ফর্মুলার উপকারিতা: ওজন কমাতে সাহায্য করে দ্রুত হাঁটার কারণে ক্যালোরি বার্ন হয়। হার্ট সুস্থ রাখে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে ও কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য ভালো করে। পেশি শক্তিশালী করে হাঁটার মাধ্যমে পায়ের পেশি ও জয়েন্ট মজবুত হয়। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমিয়ে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়। কেন এটি জনপ্রিয় হচ্ছে? যারা দীর্ঘ সময় হাঁটতে পারেন না, তাদের...

স্বাস্থ্য

নিজের পুরুষত্ব ধ্বংস করছেন যেভাবে

অনলাইন ডেস্ক
নিজের পুরুষত্ব ধ্বংস করছেন যেভাবে

পুরুষদের শরীরে একটি গুরুত্বপূর্ণ হরমোন হলো টেস্টোস্টেরন। এটি তাদের দৈহিক গঠন ও আচরণে পুরুষালি বৈশিষ্ট্য গড়ে তোলে। যদিও কিছু কারণের জন্য এই হরমোনের মাত্রা কমে যেতে পারে, যা স্বাস্থ্যের ওপর মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে। ড. নোবেল ব্যাখ্যা করেছেন যে, টেস্টোস্টেরন কমার প্রধান কারণগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো: রাত জাগা যারা নিয়মিত রাত জাগে, তাদের শরীরে স্ট্রেসের মাত্রা বাড়ে, ফলে টেস্টোস্টেরন হরমোন কমে যায়। আরও পড়ুন যে ভিটামিনের অভাবে দাঁতের সমস্যা হয় ০৪ এপ্রিল, ২০২৫ দুশ্চিন্তা ও মানসিক চাপ যদি কেউ অতিরিক্ত স্ট্রেসের মধ্যে থাকে, তাহলে ব্রেইন থেকে কর্টিসল হরমোন নিঃসৃত হয়, যা টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কমিয়ে দেয়। অতিরিক্ত ওজন যাদের শরীরে অতিরিক্ত চর্বি রয়েছে, তাদের ইস্ট্রোজেন হরমোন বেড়ে যায়, যা টেস্টোস্টেরন কমিয়ে দেয়। ডায়াবেটিস...

সর্বশেষ

এবার ভূমিকম্পে কেঁপে উঠল নেপাল-ভারত

আন্তর্জাতিক

এবার ভূমিকম্পে কেঁপে উঠল নেপাল-ভারত
ট্রাম্পের চালে কাবু হয়ে মার্কিন পণ্যে শুল্ক কমালো দুই দেশ

আন্তর্জাতিক

ট্রাম্পের চালে কাবু হয়ে মার্কিন পণ্যে শুল্ক কমালো দুই দেশ
ছিন্নভিন্ন প্রাইভেটকার-মোটরসাইকেল, নিহত দুই যুবক

রাজধানী

ছিন্নভিন্ন প্রাইভেটকার-মোটরসাইকেল, নিহত দুই যুবক
কোরআনের শব্দ দিয়ে নাম রাখার বিধান

ধর্ম-জীবন

কোরআনের শব্দ দিয়ে নাম রাখার বিধান
মেহেরপুর জেলা আ.লীগ নেতা এম এ খালেক গ্রেপ্তার

সারাদেশ

মেহেরপুর জেলা আ.লীগ নেতা এম এ খালেক গ্রেপ্তার
সন্তানের দ্বীনি শিক্ষা নিশ্চিত করা আবশ্যক

ধর্ম-জীবন

সন্তানের দ্বীনি শিক্ষা নিশ্চিত করা আবশ্যক
যে কারণে সোশ্যাল মিডিয়াকে দুষলেন মোদি

জাতীয়

যে কারণে সোশ্যাল মিডিয়াকে দুষলেন মোদি
যেসব আচরণ শিখিয়ে গেল মাহে রমজান

ধর্ম-জীবন

যেসব আচরণ শিখিয়ে গেল মাহে রমজান
ফতোয়া প্রদানে সতর্কতা ও আবশ্যিক শর্ত

ধর্ম-জীবন

ফতোয়া প্রদানে সতর্কতা ও আবশ্যিক শর্ত
চুরি হওয়া অর্থ ফেরাতে শ্রীলঙ্কার সহায়তা চেয়েছেন ড. ইউনূস

জাতীয়

চুরি হওয়া অর্থ ফেরাতে শ্রীলঙ্কার সহায়তা চেয়েছেন ড. ইউনূস
জুস খাইয়ে সর্বনাশ, বিচার চাইলেন প্রেমিকা

সারাদেশ

জুস খাইয়ে সর্বনাশ, বিচার চাইলেন প্রেমিকা
বিয়ে করলেন কনটেন্ট ক্রিয়েটর রাবা খান, পাত্র কে?

বিনোদন

বিয়ে করলেন কনটেন্ট ক্রিয়েটর রাবা খান, পাত্র কে?
ড. ইউনূসের আন্তর্জাতিক খ্যাতি ও মর্যাদা নিয়ে কথা বললেন মোদি

জাতীয়

ড. ইউনূসের আন্তর্জাতিক খ্যাতি ও মর্যাদা নিয়ে কথা বললেন মোদি
নানাবাড়ি গিয়ে নদীতে গোসল, এসএসসি পরীক্ষার্থীর মৃত্যু

সারাদেশ

নানাবাড়ি গিয়ে নদীতে গোসল, এসএসসি পরীক্ষার্থীর মৃত্যু
কুড়িগ্রাম অর্থনৈতিক অঞ্চলে বিনিয়োগে আগ্রহী ভুটান

জাতীয়

কুড়িগ্রাম অর্থনৈতিক অঞ্চলে বিনিয়োগে আগ্রহী ভুটান
সুনামগঞ্জের ছাতকে সংঘর্ষে আহত ২০

সারাদেশ

সুনামগঞ্জের ছাতকে সংঘর্ষে আহত ২০
প্রধান উপদেষ্টা দেশে ফিরেছেন

জাতীয়

প্রধান উপদেষ্টা দেশে ফিরেছেন
বিএনপির প্রয়াত নেতা বাচ্চু মিয়ার বাড়িতে হামলার প্রতিবাদে সংবাদ সম্মেলন

সারাদেশ

বিএনপির প্রয়াত নেতা বাচ্চু মিয়ার বাড়িতে হামলার প্রতিবাদে সংবাদ সম্মেলন
আর্জেন্টিনাকে হারিয়ে ‘বিশ্বচ্যাম্পিয়ন’ বাংলাদেশ

খেলাধুলা

আর্জেন্টিনাকে হারিয়ে ‘বিশ্বচ্যাম্পিয়ন’ বাংলাদেশ
রাজশাহীতে ব্যবসায়ীকে ছুরিকাঘাতে হত্যা, অভিযুক্তকে পিটিয়ে মারল জনতা

সারাদেশ

রাজশাহীতে ব্যবসায়ীকে ছুরিকাঘাতে হত্যা, অভিযুক্তকে পিটিয়ে মারল জনতা
৪০ মিনিটের বৈঠকে যেসব বিষয়ে আলোচনা করেন ড. ইউনূস-মোদি

জাতীয়

৪০ মিনিটের বৈঠকে যেসব বিষয়ে আলোচনা করেন ড. ইউনূস-মোদি
যে ভিটামিনের অভাবে দাঁতের সমস্যা হয়

স্বাস্থ্য

যে ভিটামিনের অভাবে দাঁতের সমস্যা হয়
বাংলাদেশের কোনো নির্দিষ্ট দলকে সমর্থন নিয়ে ড. ইউনূসকে যা বলেন মোদি

জাতীয়

বাংলাদেশের কোনো নির্দিষ্ট দলকে সমর্থন নিয়ে ড. ইউনূসকে যা বলেন মোদি
আমি প্রতিবার এসব মৃত্যুতে কষ্ট অনুভব করি, মোদিকে ড. ইউনূস

জাতীয়

আমি প্রতিবার এসব মৃত্যুতে কষ্ট অনুভব করি, মোদিকে ড. ইউনূস
আল্লামা আতাউল্লাহ হাফেজ্জীর মৃত্যুতে আমিরে জামায়াতের শোক

রাজনীতি

আল্লামা আতাউল্লাহ হাফেজ্জীর মৃত্যুতে আমিরে জামায়াতের শোক
ড. ইউনূস-মোদির বৈঠক আশার আলো তৈরি করেছে: মির্জা ফখরুল

রাজনীতি

ড. ইউনূস-মোদির বৈঠক আশার আলো তৈরি করেছে: মির্জা ফখরুল
বিদ্যুতের দাম কমাচ্ছে পাকিস্তান

আন্তর্জাতিক

বিদ্যুতের দাম কমাচ্ছে পাকিস্তান
বাংলাদেশকে সহযোগিতা ও সমর্থন দিতে প্রস্তুত চীন

জাতীয়

বাংলাদেশকে সহযোগিতা ও সমর্থন দিতে প্রস্তুত চীন
ভারতের ওয়াকফ বিল নিয়ে ছাত্রশিবিরের বক্তব্য

রাজনীতি

ভারতের ওয়াকফ বিল নিয়ে ছাত্রশিবিরের বক্তব্য
বিয়ে করলেন শামীম হাসান সরকার, পাত্রী কে?

বিনোদন

বিয়ে করলেন শামীম হাসান সরকার, পাত্রী কে?

সর্বাধিক পঠিত

মধ্যপ্রাচ্য ও বাংলাদেশে কোরবানির ঈদ কবে, যা জানা গেল

আন্তর্জাতিক

মধ্যপ্রাচ্য ও বাংলাদেশে কোরবানির ঈদ কবে, যা জানা গেল
বাংলাদেশের কোনো নির্দিষ্ট দলকে সমর্থন নিয়ে ড. ইউনূসকে যা বলেন মোদি

জাতীয়

বাংলাদেশের কোনো নির্দিষ্ট দলকে সমর্থন নিয়ে ড. ইউনূসকে যা বলেন মোদি
‘আল্লাহর কাছে বিচার দিলাম’ বলতেই নেমে আসে বিপদ, যায় প্রাণ

রাজধানী

‘আল্লাহর কাছে বিচার দিলাম’ বলতেই নেমে আসে বিপদ, যায় প্রাণ
‘শেখ হাসিনাকে ফিরিয়ে দিতে আলোচনা হয়েছে, তবে বিস্তারিত বলা যাবে না’

আন্তর্জাতিক

‘শেখ হাসিনাকে ফিরিয়ে দিতে আলোচনা হয়েছে, তবে বিস্তারিত বলা যাবে না’
ড. ইউনূসের সঙ্গে বৈঠক শেষে সোশ্যাল মিডিয়ায় যা বললেন মোদি

জাতীয়

ড. ইউনূসের সঙ্গে বৈঠক শেষে সোশ্যাল মিডিয়ায় যা বললেন মোদি
শ্বশুর বাড়িতে গিয়েও বসে নেই ডা. তাসনিম জারা

সোশ্যাল মিডিয়া

শ্বশুর বাড়িতে গিয়েও বসে নেই ডা. তাসনিম জারা
পরিবারটির আর কেউ বেঁচে রইল না!

সারাদেশ

পরিবারটির আর কেউ বেঁচে রইল না!
দিল্লির কাছে শেখ হাসিনাকে ফেরত চাইলো ঢাকা

জাতীয়

দিল্লির কাছে শেখ হাসিনাকে ফেরত চাইলো ঢাকা
হাসিনার প্রত্যর্পণসহ যেসব বিষয়ে আলোচনা করেছেন ইউনূস-মোদি

জাতীয়

হাসিনার প্রত্যর্পণসহ যেসব বিষয়ে আলোচনা করেছেন ইউনূস-মোদি
বিয়ে করলেন শামীম হাসান সরকার, পাত্রী কে?

বিনোদন

বিয়ে করলেন শামীম হাসান সরকার, পাত্রী কে?
যে ভিটামিনের অভাবে দাঁতের সমস্যা হয়

স্বাস্থ্য

যে ভিটামিনের অভাবে দাঁতের সমস্যা হয়
ড. ইউনূসের আন্তর্জাতিক খ্যাতি ও মর্যাদা নিয়ে কথা বললেন মোদি

জাতীয়

ড. ইউনূসের আন্তর্জাতিক খ্যাতি ও মর্যাদা নিয়ে কথা বললেন মোদি
রাত থেকে বন্ধ অনলাইনে ট্রেনের টিকিট বিক্রি

জাতীয়

রাত থেকে বন্ধ অনলাইনে ট্রেনের টিকিট বিক্রি
আমি প্রতিবার এসব মৃত্যুতে কষ্ট অনুভব করি, মোদিকে ড. ইউনূস

জাতীয়

আমি প্রতিবার এসব মৃত্যুতে কষ্ট অনুভব করি, মোদিকে ড. ইউনূস
কারাগারের ব্যারাক থেকে কারারক্ষীর লাশ উদ্ধার, যা বললেন তার স্ত্রী

সারাদেশ

কারাগারের ব্যারাক থেকে কারারক্ষীর লাশ উদ্ধার, যা বললেন তার স্ত্রী
ছিন্নভিন্ন প্রাইভেটকার-মোটরসাইকেল, নিহত দুই যুবক

রাজধানী

ছিন্নভিন্ন প্রাইভেটকার-মোটরসাইকেল, নিহত দুই যুবক
৯০ হাজার ভুয়া মুক্তিযোদ্ধা!

জাতীয়

৯০ হাজার ভুয়া মুক্তিযোদ্ধা!
আজ টিভিতে বেশ ভালো সময় কাটাবেন খেলাপ্রেমীরা

খেলাধুলা

আজ টিভিতে বেশ ভালো সময় কাটাবেন খেলাপ্রেমীরা
কক্সবাজারে সিএনজিতে চেপে ঘুরতে যাওয়াই কাল হলো পর্যটকদের

সারাদেশ

কক্সবাজারে সিএনজিতে চেপে ঘুরতে যাওয়াই কাল হলো পর্যটকদের
যে সূত্র অনুযায়ী হাটলে আপনি দীর্ঘজীবী হবেন

স্বাস্থ্য

যে সূত্র অনুযায়ী হাটলে আপনি দীর্ঘজীবী হবেন
এবার ভূমিকম্পে কেঁপে উঠল নেপাল-ভারত

আন্তর্জাতিক

এবার ভূমিকম্পে কেঁপে উঠল নেপাল-ভারত
যে কারণে সোশ্যাল মিডিয়াকে দুষলেন মোদি

জাতীয়

যে কারণে সোশ্যাল মিডিয়াকে দুষলেন মোদি
সিজারের পরেও নরমাল ডেলিভারি সম্ভব?

স্বাস্থ্য

সিজারের পরেও নরমাল ডেলিভারি সম্ভব?
২৪ ঘণ্টার মধ্যে পাল্টা জবাব কানাডার! ২৫ শতাংশ শুল্ক গুনতে হবে আমেরিকাকেও

আন্তর্জাতিক

২৪ ঘণ্টার মধ্যে পাল্টা জবাব কানাডার! ২৫ শতাংশ শুল্ক গুনতে হবে আমেরিকাকেও
ঢাকাসহ ১৫ জেলায় মাঝারি তাপপ্রবাহ বয়ে যাচ্ছে

জাতীয়

ঢাকাসহ ১৫ জেলায় মাঝারি তাপপ্রবাহ বয়ে যাচ্ছে
ট্রাম্পের চালে কাবু হয়ে মার্কিন পণ্যে শুল্ক কমালো দুই দেশ

আন্তর্জাতিক

ট্রাম্পের চালে কাবু হয়ে মার্কিন পণ্যে শুল্ক কমালো দুই দেশ
মোদির হাতে নিজের যে ছবি তুলে দিলেন ড. ইউনূস

জাতীয়

মোদির হাতে নিজের যে ছবি তুলে দিলেন ড. ইউনূস
৫ দিনে বক্স অফিসে কত আয় করল সালমানের ‘সিকান্দার’

বিনোদন

৫ দিনে বক্স অফিসে কত আয় করল সালমানের ‘সিকান্দার’
ফলের কার্টনে তিনটি প্যাকেট, একটিতে মানুষের মাথা ও দুইটিতে উরু

সারাদেশ

ফলের কার্টনে তিনটি প্যাকেট, একটিতে মানুষের মাথা ও দুইটিতে উরু
৪০ মিনিটের বৈঠকে যেসব বিষয়ে আলোচনা করেন ড. ইউনূস-মোদি

জাতীয়

৪০ মিনিটের বৈঠকে যেসব বিষয়ে আলোচনা করেন ড. ইউনূস-মোদি

সম্পর্কিত খবর

স্বাস্থ্য

যে ভিটামিনের অভাবে অল্প বয়সেই কুঁচকে যায় শরীরের চামড়া
যে ভিটামিনের অভাবে অল্প বয়সেই কুঁচকে যায় শরীরের চামড়া

স্বাস্থ্য

খাবার খেয়ে অ্যালার্জির সমস্যায় ভুগলে যা করণীয়
খাবার খেয়ে অ্যালার্জির সমস্যায় ভুগলে যা করণীয়

স্বাস্থ্য

যে ভিটামিনের অভাবে হতে পারে মস্তিষ্কের জটিল রোগ
যে ভিটামিনের অভাবে হতে পারে মস্তিষ্কের জটিল রোগ

জাতীয়

সাংবাদিকদের সমস্যা চিহ্নিতে কাজ চলছে: কামাল আহমেদ
সাংবাদিকদের সমস্যা চিহ্নিতে কাজ চলছে: কামাল আহমেদ

আন্তর্জাতিক

তিউনিসিয়ার প্রধানমন্ত্রীকে বরখাস্ত করলেন প্রেসিডেন্ট সাইদ
তিউনিসিয়ার প্রধানমন্ত্রীকে বরখাস্ত করলেন প্রেসিডেন্ট সাইদ

স্বাস্থ্য

যে ভিটামিনের অভাবে ফ্যাটি লিভার হয়
যে ভিটামিনের অভাবে ফ্যাটি লিভার হয়

স্বাস্থ্য

যে ভিটামিনের অভাবে স্মৃতিশক্তি কমে যায়
যে ভিটামিনের অভাবে স্মৃতিশক্তি কমে যায়

স্বাস্থ্য

যে ভিটামিনের অভাবে ঘুম কম হয়
যে ভিটামিনের অভাবে ঘুম কম হয়