news24bd
news24bd
লাইফ স্টাইল

দাঁত কীভাবে ঝকঝকে সাদা বানাবেন?

অনলাইন ডেস্ক
দাঁত কীভাবে ঝকঝকে সাদা বানাবেন?

চাইলেই কিন্তু আপনি হাতের কাছে থাকা উপকরণ দিয়ে দাঁত ঝকঝকে সাদা বানাতে পারবেন। তার জন্য আপনার লাগবে, বেকিং সোডা বেকিং সোডা বা সোডিয়াম বাইকার্বনেটে আছে পরিষ্কারক গুণাবলি। এটি দাঁত থেকে চাকফির দাগ দূর করতে বেশ কার্যকর। হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক হিসেবে বেশ পরিচিত। এ ছাড়া দাঁত সাদা করতেও ব্যবহার করা হয়। হাউড্রোজেন পারঅক্সাইডে ব্যাকটেরিয়াগুণও আছে। তাই এটি দিয়ে গরগরা করলে গলাব্যথা দূর হয়। মাড়ির প্রদাহ দূর করতেও কার্যকর। তবে এটি ব্যবহারে সতর্কতা জরুরি, ব্যবহারের সময় গিলে ফেলা যাবে। দাঁত সাদা করতে যেভাবে বেকিং সোডা ও হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড একসঙ্গে ব্যবহার করবেন। উপকরণ ১ টেবিল চামচ বেকিং সোডা ২ টেবিল চামচ হাইড্রোজেন পারঅক্সাইডের ৩ শতাংশ দ্রবণ মিশ্রণ তৈরির জন্য ১টি গামলা বা বাটি ১টি টুথব্রাশ...

লাইফ স্টাইল

চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনেগার

অনলাইন ডেস্ক
চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনেগার

চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনিগারের যথেষ্ট ভূমিকা রয়েছে। কিছু হেয়ার বিশেষজ্ঞ মনে করেন, অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার শ্যাম্পুর বদলে দিব্যি ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে মাথার তালুতে জমে থাকা সব ধুলোময়লা দূর হয়ে যায় সহজেই। যদি চুল রং করিয়ে থাকেন, তা হলেও অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার ব্যবহার করা যায়। কারণ, সাধারণ শ্যাম্পুর মতো রং হাল্কা হয়ে যাওয়ার সমস্যা এতে হয়ে না। যে কোনও ধরনের চুলের পক্ষে এই ভিনিগার কার্যকর। এতে রয়েছে ভিটামিন বি, ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন সি। প্রাণহীন চুলে জেল্লা ফেরানোর জন্য তাই এই ভিনিগার দারুণ কাজ দেয়। কোনও ক্ষতিকর দিক রয়েছে কী? অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার চুলের জন্য ভাল হলেও সরাসরি না লাগানোই ভাল। চুলের পক্ষে একটু বেশি কড়া হয়ে যেতে পারে। তাতে চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। তাই ব্যবহার করার সময়ে পানি মিশিয়ে নিন। তিন টেবিল চামচ অ্যাপ্ল সাইডার...

লাইফ স্টাইল

অলসতা কাটবে যেসব অভ্যাসে

অনলাইন ডেস্ক
অলসতা কাটবে যেসব অভ্যাসে
সংগৃহীত ছবি

অলসতার কারণে জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সময় নষ্ট করে ফেলেন অনেকে। বলা যায় জীবনের একটি অভিশাপ। উন্নতির পথে অন্যতম অন্তরায়। তবে এই অলসতা কাটানোর রয়েছে নানা উপায়। অলসতা দূর করার কয়েকটি সহজ উপায় হলো- -পর্যাপ্ত ঘুমানো। অন্তত ৬-৭ ঘণ্টা ঘুমানোর অভ্যাস করলে শরীর ও মন সতেজ থাকবে। -ঘুম থেকে উঠেই প্রচুর পানি সহকারে মুখ ধুয়ে ফেলা। এতে নিমিষেই স্বস্তিবোধ চলে আসে। -নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করুন। প্রতিদিন অন্তত ৪৫ মিনিট থেকে এক ঘণ্টা। -খাদ্যতালিকা পরিচ্ছন্ন রাখুন। প্রচুর পরিমাণে সবুজ শাক-সবজি, ফলমূল ও আঁশজাতীয় খাবার খান। পারতপক্ষে তৈলাক্ত ও ভারী খাবার থেকে দূরে থাকুন। -নিজ বাড়ি ও কর্মক্ষেত্র সর্বদা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখুন। এতে আপনি প্রচুর কর্মোদ্যম বোধ করবেন। -প্রতিটি দিনের শুরু করুন ইতিবাচক প্রেরণা দিয়ে। নিজেকে নিজে বলুন, আমি পারবোই। -অনুপ্রেরণামূলক সুর...

লাইফ স্টাইল

মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি

অনলাইন ডেস্ক
মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি

রুটি দিয়ে বানিয়ে ফেলুন সুস্বাদু মিষ্টির পদ। বাড়ির ছোট থেকে বড় সকলেই এই নতুন পদ মিল্ক কেক পছন্দ না করে পারবেই না। নিম্নে রইল সহজ রেসিপি- উপকরণ: ৫টি রুটি ১ কাপ চিনি পরিমাণ মতো দুধ ২ টেবিল চামচ ঘি ১ চা চামচ এলাচ গুঁড়ো পরিমাণ মতো সাদা তেল প্রণালী: প্রথমে রুটিগুলি ডুবো তেলে কড়া করে ভেজে নিয়ে টিস্যু পেপারের উপর রেখে দিন। এবার টিস্যু পেপার তেল টেনে নিলে আর রুটিগুলি ঠান্ডা হয়ে গেলে সেগুলি মিক্সিতে গুঁড়ো করে নিন। মিশ্রণটি যেন খুব মিহি হয় সে দিকে নজর রাখুন। ননস্টিক পাত্রে চিনি দিয়ে তা গলে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। চিনি গলে গিয়ে বাদামি রং এসে গেলে তাতে গাঢ় করা দুধ দিয়ে ভাল করে মিশিয়ে নিন। তারপর রুটির গুঁড়ো দিয়ে নাড়াচাড়া করুন। প্রয়োজনে রও খানিকটা দুধ দিতে পারেন। এবার মিশ্রণে পাক ধরে এলে উপর থেকে মিশিয়ে নিন ঘি। ঘি দিয়ে মিনিট দুয়েক রেখে গ্যাসের...

সর্বশেষ

শেখ পরিবারের চার সদস্যের দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা

আইন-বিচার

শেখ পরিবারের চার সদস্যের দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা
ভারতের পর এবার পাল্টা পদক্ষেপ নিতে যাচ্ছে পাকিস্তান!

আন্তর্জাতিক

ভারতের পর এবার পাল্টা পদক্ষেপ নিতে যাচ্ছে পাকিস্তান!
ইসরায়েলের কয়েকটি এলাকায় ভয়াবহ আগুন

আন্তর্জাতিক

ইসরায়েলের কয়েকটি এলাকায় ভয়াবহ আগুন
‘কোর্ট-স্টেট ভার্সেস আ নোবডি’র জয়জয়কার, কী আছে এই সিনেমায়?

বিনোদন

‘কোর্ট-স্টেট ভার্সেস আ নোবডি’র জয়জয়কার, কী আছে এই সিনেমায়?
বাগেরহাটে ‘অপহৃত’ ৩ শ্রীলঙ্কান নাগরিক উদ্ধার, আটক ৩

সারাদেশ

বাগেরহাটে ‘অপহৃত’ ৩ শ্রীলঙ্কান নাগরিক উদ্ধার, আটক ৩
ভারত ভ্রমণে যুক্তরাষ্ট্রের সতর্কতা জারি

আন্তর্জাতিক

ভারত ভ্রমণে যুক্তরাষ্ট্রের সতর্কতা জারি
‘আপনার মেয়েকে মেরে ফেলছি, লাশ নিয়ে যান’

সারাদেশ

‘আপনার মেয়েকে মেরে ফেলছি, লাশ নিয়ে যান’
কাশ্মীরে হামলা: ‘দ্য রেজিস্ট্যান্স ফ্রন্ট’ সম্পর্কে যা জানা গেল

আন্তর্জাতিক

কাশ্মীরে হামলা: ‘দ্য রেজিস্ট্যান্স ফ্রন্ট’ সম্পর্কে যা জানা গেল
ভারতের পদক্ষেপের জবাবে যা ভাবছে পাকিস্তান

আন্তর্জাতিক

ভারতের পদক্ষেপের জবাবে যা ভাবছে পাকিস্তান
অবৈধ আট গেট গুঁড়িয়ে দিল ডিএনসিসি

রাজধানী

অবৈধ আট গেট গুঁড়িয়ে দিল ডিএনসিসি
ভালো ঘুমের জন্য কখন ব্যায়াম করবেন

অন্যান্য

ভালো ঘুমের জন্য কখন ব্যায়াম করবেন
মশা তাড়াতে গিয়ে যেসব ভুলে বাড়তে পারে স্বাস্থ্যঝুঁকি

অন্যান্য

মশা তাড়াতে গিয়ে যেসব ভুলে বাড়তে পারে স্বাস্থ্যঝুঁকি
জিয়াউল আহসানের জমি, ফ্ল্যাট ও বাড়িসহ নয়টি ব্যাংক হিসাব জব্দ

আইন-বিচার

জিয়াউল আহসানের জমি, ফ্ল্যাট ও বাড়িসহ নয়টি ব্যাংক হিসাব জব্দ
সাবেক উপমন্ত্রী জ্যাকবের বিরুদ্ধে দুদকের মামলা

জাতীয়

সাবেক উপমন্ত্রী জ্যাকবের বিরুদ্ধে দুদকের মামলা
বান্দরবানে 'মাহাঃ সাংগ্রাই পোয়েঃ' জলকেলি উৎসবে মাতোয়ারা তরুণ-তরুণীরা

বসুন্ধরা শুভসংঘ

বান্দরবানে 'মাহাঃ সাংগ্রাই পোয়েঃ' জলকেলি উৎসবে মাতোয়ারা তরুণ-তরুণীরা
৯ দিন পর মুক্ত চবির অপহৃত সেই ৫ শিক্ষার্থী

সারাদেশ

৯ দিন পর মুক্ত চবির অপহৃত সেই ৫ শিক্ষার্থী
পাকিস্তান নিয়ে নতুন সিদ্ধান্ত ভারতের

আন্তর্জাতিক

পাকিস্তান নিয়ে নতুন সিদ্ধান্ত ভারতের
দুর্নীতির অভিযোগে সাবেক প্রতিমন্ত্রী শাহরিয়ার আলমের বিরুদ্ধে মামলা

জাতীয়

দুর্নীতির অভিযোগে সাবেক প্রতিমন্ত্রী শাহরিয়ার আলমের বিরুদ্ধে মামলা
ত্বকে কালো দাগ?

অন্যান্য

ত্বকে কালো দাগ?
গরমে কাঁচা আম খাওয়ার ১২ স্বাস্থ্য উপকারিতা

স্বাস্থ্য

গরমে কাঁচা আম খাওয়ার ১২ স্বাস্থ্য উপকারিতা
সম্পদের বিবরণ চেয়ে ১৫ বিচারককে দুদকের চিঠি

জাতীয়

সম্পদের বিবরণ চেয়ে ১৫ বিচারককে দুদকের চিঠি
দুই উপদেষ্টার এপিএসের দুর্নীতির অভিযোগ নিয়ে কী সিদ্ধান্ত, জানালো দুদক

জাতীয়

দুই উপদেষ্টার এপিএসের দুর্নীতির অভিযোগ নিয়ে কী সিদ্ধান্ত, জানালো দুদক
কমিউনিটি ক্লিনিকে পরিবর্তন আসছে

জাতীয়

কমিউনিটি ক্লিনিকে পরিবর্তন আসছে
ঘুষ গ্রহণকালে ডিএসসিসির ওয়ার্ড সচিব গ্রেপ্তার

রাজধানী

ঘুষ গ্রহণকালে ডিএসসিসির ওয়ার্ড সচিব গ্রেপ্তার
কাতারের প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে প্রধান উপদেষ্টার বৈঠক

জাতীয়

কাতারের প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে প্রধান উপদেষ্টার বৈঠক
মুখোমুখি অবস্থানে ভারত-পাকিস্তান, ভারতীয় নৌবাহিনীর মিসাইল ধ্বংসের পরীক্ষা

আন্তর্জাতিক

মুখোমুখি অবস্থানে ভারত-পাকিস্তান, ভারতীয় নৌবাহিনীর মিসাইল ধ্বংসের পরীক্ষা
গুরুত্বপূর্ণ তথ্য মুছে না ফেলেও স্মার্টফোনে জায়গা খালি করার কৌশল

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি

গুরুত্বপূর্ণ তথ্য মুছে না ফেলেও স্মার্টফোনে জায়গা খালি করার কৌশল
রাস্তা পারাপারে ঢাকায় প্রথম চালু হলো ট্রাফিক পুশ বাটন

জাতীয়

রাস্তা পারাপারে ঢাকায় প্রথম চালু হলো ট্রাফিক পুশ বাটন
আদালতে ঔদ্ধত্যপূর্ণ আচরণ করছে ফ্যাসিবাদের দোসররা: রিজভী

রাজনীতি

আদালতে ঔদ্ধত্যপূর্ণ আচরণ করছে ফ্যাসিবাদের দোসররা: রিজভী
৫৩ বছরে গণতন্ত্রের ঘাটতি ছিল বলেই ফ্যাসিবাদ প্রতিষ্ঠিত হয়েছে: আলী রীয়াজ

জাতীয়

৫৩ বছরে গণতন্ত্রের ঘাটতি ছিল বলেই ফ্যাসিবাদ প্রতিষ্ঠিত হয়েছে: আলী রীয়াজ

সর্বাধিক পঠিত

হানিমুন শেষে স্যালুট দিয়ে স্বামীকে বিদায়

আন্তর্জাতিক

হানিমুন শেষে স্যালুট দিয়ে স্বামীকে বিদায়
কাশ্মীরে সেনা ও বিদ্রোহীদের মধ্যে তুমুল যুদ্ধ চলছে

আন্তর্জাতিক

কাশ্মীরে সেনা ও বিদ্রোহীদের মধ্যে তুমুল যুদ্ধ চলছে
রানা প্লাজা ট্র্যাজেডি: ভবন ধসে এগারোশোর বেশি শ্রমিকের মৃত্যু

জাতীয়

রানা প্লাজা ট্র্যাজেডি: ভবন ধসে এগারোশোর বেশি শ্রমিকের মৃত্যু
কাশ্মীরে কেন ভয়াবহ প্রাণঘাতী হামলা, চাঞ্চল্যকর দাবি হামলাকারীদের

আন্তর্জাতিক

কাশ্মীরে কেন ভয়াবহ প্রাণঘাতী হামলা, চাঞ্চল্যকর দাবি হামলাকারীদের
পাকিস্তানিদের ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে ভারত ছাড়ার নির্দেশ

আন্তর্জাতিক

পাকিস্তানিদের ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে ভারত ছাড়ার নির্দেশ
হামলার জেরে পাকিস্তানের বিরুদ্ধে কঠিন পদক্ষেপ ভারতের

আন্তর্জাতিক

হামলার জেরে পাকিস্তানের বিরুদ্ধে কঠিন পদক্ষেপ ভারতের
‘গাজাকে যেভাবে ইসরায়েল শেষ করেছে আমরাও শেষ করবো, মোদির বাচ্চা আমরা’

আন্তর্জাতিক

‘গাজাকে যেভাবে ইসরায়েল শেষ করেছে আমরাও শেষ করবো, মোদির বাচ্চা আমরা’
কাশ্মিরে হামলা, পাকিস্তানের বিরুদ্ধে ৫ সিদ্ধান্ত মোদির

আন্তর্জাতিক

কাশ্মিরে হামলা, পাকিস্তানের বিরুদ্ধে ৫ সিদ্ধান্ত মোদির
স্বর্ণের আজকের বাজারদর

অর্থ-বাণিজ্য

স্বর্ণের আজকের বাজারদর
তালাকের তথ্য গোপন করে সাবেক স্ত্রীর সঙ্গে শারীরিক সম্পর্ক, অতঃপর...

সারাদেশ

তালাকের তথ্য গোপন করে সাবেক স্ত্রীর সঙ্গে শারীরিক সম্পর্ক, অতঃপর...
এক নিশিকে শায়েস্তা করতে হারুন-নাজমুলকে নিয়ে শাওনের যতকাণ্ড

আইন-বিচার

এক নিশিকে শায়েস্তা করতে হারুন-নাজমুলকে নিয়ে শাওনের যতকাণ্ড
নরেন্দ্র মোদিকে ড. ইউনূসের বার্তা

জাতীয়

নরেন্দ্র মোদিকে ড. ইউনূসের বার্তা
কাশ্মীরে হামলার পর তুমুল উত্তেজনার মধ্যেই ক্ষেপণাস্ত্র পরীক্ষার ঘোষণা পাকিস্তানের

আন্তর্জাতিক

কাশ্মীরে হামলার পর তুমুল উত্তেজনার মধ্যেই ক্ষেপণাস্ত্র পরীক্ষার ঘোষণা পাকিস্তানের
‘ফ্যাসিবাদের মুখাকৃতি’ পুড়িয়ে কোন দেশে গেলেন রবিউল?

জাতীয়

‘ফ্যাসিবাদের মুখাকৃতি’ পুড়িয়ে কোন দেশে গেলেন রবিউল?
‘আপনার মেয়েকে মেরে ফেলছি, লাশ নিয়ে যান’

সারাদেশ

‘আপনার মেয়েকে মেরে ফেলছি, লাশ নিয়ে যান’
ভারত নিজেরাই হামলা করে নাটক সাজিয়েছে: সাইফুল্লাহ খালিদ

আন্তর্জাতিক

ভারত নিজেরাই হামলা করে নাটক সাজিয়েছে: সাইফুল্লাহ খালিদ
‘দুধ কলা দিয়ে কালসাপ’ পোষাই কাল হলো শাকিলের

সারাদেশ

‘দুধ কলা দিয়ে কালসাপ’ পোষাই কাল হলো শাকিলের
পুলিশের বড় কর্মকর্তা বরখাস্ত

জাতীয়

পুলিশের বড় কর্মকর্তা বরখাস্ত
নতুন রাজনৈতিক দল আনছেন ইলিয়াস কাঞ্চন

রাজনীতি

নতুন রাজনৈতিক দল আনছেন ইলিয়াস কাঞ্চন
মাকে অপমানের প্রতিশোধ নিতে স্ত্রীকে হত্যা, যা বললেন ইমাম

সারাদেশ

মাকে অপমানের প্রতিশোধ নিতে স্ত্রীকে হত্যা, যা বললেন ইমাম
যে ২ ধরনের ব্যক্তির সঙ্গে কোরবানি দিলে কবুল হবে না

ধর্ম-জীবন

যে ২ ধরনের ব্যক্তির সঙ্গে কোরবানি দিলে কবুল হবে না
কাশ্মীরে ‘কমপ্লিট শাটডাউন’, ৩৫ বছরের মধ্যে প্রথম

আন্তর্জাতিক

কাশ্মীরে ‘কমপ্লিট শাটডাউন’, ৩৫ বছরের মধ্যে প্রথম
কাশ্মীরে বিদ্রোহীদের সঙ্গে তীব্র গোলাগুলি, এক ভারতীয় সেনা নিহত

আন্তর্জাতিক

কাশ্মীরে বিদ্রোহীদের সঙ্গে তীব্র গোলাগুলি, এক ভারতীয় সেনা নিহত
ভারতের ৫ হুঁশিয়ারি, জরুরি বৈঠকে পাকিস্তানের নিরাপত্তা কমিটি

আন্তর্জাতিক

ভারতের ৫ হুঁশিয়ারি, জরুরি বৈঠকে পাকিস্তানের নিরাপত্তা কমিটি
কাশ্মীরে হামলার ঘটনা নিয়ে যে প্রশ্ন মমতার

আন্তর্জাতিক

কাশ্মীরে হামলার ঘটনা নিয়ে যে প্রশ্ন মমতার
পাকিস্তান নিয়ে নতুন সিদ্ধান্ত ভারতের

আন্তর্জাতিক

পাকিস্তান নিয়ে নতুন সিদ্ধান্ত ভারতের
বগলের কালচে দাগ দূর করবেন কীভাবে?

অন্যান্য

বগলের কালচে দাগ দূর করবেন কীভাবে?
গুলশানের পর আরও দুই এলাকায় ব্যাটারিচালিত রিকশা বন্ধ হচ্ছে

রাজধানী

গুলশানের পর আরও দুই এলাকায় ব্যাটারিচালিত রিকশা বন্ধ হচ্ছে
ঘরের মাঠে জিম্বাবুয়ের কাছে লজ্জার হার টাইগারদের

খেলাধুলা

ঘরের মাঠে জিম্বাবুয়ের কাছে লজ্জার হার টাইগারদের
দুপুরের মধ্যে ২ জেলায় ৬০ কিমি বেগে ঝড়ের আভাস

জাতীয়

দুপুরের মধ্যে ২ জেলায় ৬০ কিমি বেগে ঝড়ের আভাস

সম্পর্কিত খবর

অন্যান্য

বুটের হালুয়া রুটির রেসিপি
বুটের হালুয়া রুটির রেসিপি

আন্তর্জাতিক

ট্রাম্পের জীবনসঙ্গী মেলানিয়ার তারুণ্য ধরে রাখার রহস্য
ট্রাম্পের জীবনসঙ্গী মেলানিয়ার তারুণ্য ধরে রাখার রহস্য

লাইফ স্টাইল

মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি
মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি

লাইফ স্টাইল

দেখে নিন আম-পোলাওয়ের রেসিপি 
দেখে নিন আম-পোলাওয়ের রেসিপি 

লাইফ স্টাইল

ডিম দিয়ে বানিয়ে নিন মজাদার সকালের নাস্তা
ডিম দিয়ে বানিয়ে নিন মজাদার সকালের নাস্তা

লাইফ স্টাইল

তেল ছাড়াই বানিয়ে ফেলুন ফ্রাইড চিকেন
তেল ছাড়াই বানিয়ে ফেলুন ফ্রাইড চিকেন

লাইফ স্টাইল

বৃষ্টির দিনে বানিয়ে ফেলুন নারকেল খিচুড়ি 
বৃষ্টির দিনে বানিয়ে ফেলুন নারকেল খিচুড়ি 

লাইফ স্টাইল

কীভাবে রাঁধবেন তাওয়া পোলাও জেনে নিন 
কীভাবে রাঁধবেন তাওয়া পোলাও জেনে নিন